Красные глаза от недосыпания: что делать, причины

Красный цвет глаз после сна объясняется расширением или ломкостью кровеносных сосудов. В нормальном состоянии капилляры незаметны. Появление на белках пятен, покраснений не только портит внешность, но и может оказаться признаком развития опасной болезни.

Распространенные причины красных глаз по утрам

Красными глаза после сна бывают из-за ряда причин. Одна из основных – зрительное переутомление. Оно случается после длительного просмотра накануне вечером телевизора или чтения. Перенапряжение зрительного нерва происходит при недостаточном или, наоборот, ярком освещении. Что еще вызывает утреннее покраснение глаз?

Алкоголь и курение

Злоупотребление крепкими спиртными напитками – распространенная причина, почему белки глаз после сна красные, веки опухшие. Алкоголь расслабляет сосуды, усиливает кровоток.

Спустя несколько часов после приема горячительного происходит сужение просвета вен. Капилляры переполнены кровью, но ее отток замедляется. Поэтому похмельный синдром часто сопровождается появлением небольших очагов кровоизлияний.

С возрастом сосуды теряют эластичность, подобные неприятности случаются чаще.

Рискуют проснуться с ярко выраженными алыми капиллярами на фоне белого тела склеры и любители курения в постели. Табачный дым суживает сосуды, уменьшает приток крови, вызывает сухость поверхности глазного яблока. Со временем курение в непроветриваемом помещении приводит к дегенерации тканей, ухудшению зрения.

Симптом «сухого глаза»

Распространенная причина красных глаз по утрам – сухость наружной плотной оболочки глаз. Она сопровождается воспалением и раздражением. Если данный симптом человека не беспокоит, 7-8-ми часового сна достаточно, чтобы поддержать необходимую влажность поверхности склеры, расслабить глазные мышцы.

После 50 лет поверхность глазного яблока становится сухой вследствие возрастных изменений в организме. В группе риска находятся также находятся люди, которые:

  • принимают антигистаминные лекарства, антидепрессанты;
  • перенесли операции на глазах;
  • спят в помещениях с сухим воздухом (с кондиционерами, сильно отапливаемых);
  • страдают недосыпанием, бессонницей.

Это нарушение встречается и у тех, кто работает за экранами мониторов. В процессе человек реже моргает, поверхность глаз меньше увлажняется.

Помогают решить проблему смазывающие капли искусственные слезы. В состав качественных препаратов входит гиалуроновая кислота. Она естественна для организма человека.

Остатки косметики и некачественные средства для макияжа

Стоит изучить косметичку и тщательней смывать макияж, если просыпаешься с красными глазами по утрам. Раздражения слизистой у девушек, склонных к аллергии, провоцируют отдельные консерванты, канифоль, ланолин. Опасные для здоровья вещества:

  • диоксид титана;
  • денатурированный спирт;
  • пропиленгликоль;
  • оксид цинка;
  • лаурилсульфат натрия.

Чувствительность к этим компонентам приводит к зуду, жжению, покраснениям склеры. Стоит поменять привычные средства на гипоаллергенные, соблюдать сроки хранения, избегать контакта подводки, карандаша и туши с глазным яблоком. Вопросы выбора косметики и кому она подойдет, решаются индивидуально. Если использование средств вызывает дискомфорт – лучше от них отказаться.

Умывание водопроводной водой и купание

Хлорированная вода нередко раздражает поверхность глазного яблока. Людям, чувствительным к данному элементу, стоит умываться специальными средствами. Альтернативой служит отстоянная или кипяченая вода. Хлор убивает не только патогенные микроорганизмы. Он нарушает нормальную микрофлору конъюнктивального мешка и слезных путей.

Красные глаза от недосыпания: что делать, причиныДаже поход в баню накануне может быть причиной красных глаз

Контрастный вечерний душ может стать причиной, почему по утрам становятся красными глаза. В результате перепада температур лопаются слабые и хрупкие сосуды. К подобному результату нередко приводит поход в баню или сауну.

Линзы: неправильное ношение и уход

Из-за привычки спать, не снимая линз, роговица хуже снабжается кислородом. Наутро глаза после сна красные, опухшие. Если на передней поверхности склеры есть даже микроскопическая царапина, бактерии с линзы могут спровоцировать инфекционное заражение. Чтобы избежать этого, необходимо:

  • соблюдать срок годности средств по уходу за средствами коррекции;
  • ежедневно дезинфицировать контейнер;
  • использовать специальный очищающий раствор.

Не рекомендуется оставаться в линзах во время умывания или купания. Водопроводная вода способна поменять форму средств коррекции. Это вызовет неплотное их прилегание, возможное появление царапин на роговице.

Плач перед сном

Длительный плач накануне вечером – возможный ответ на вопрос, почему с утра глаза красные и опухшие. Несмотря на содержание соли в слезе, она не раздражает склеру. Краснота возникает из-за привычки тереть глаза при плаче. Чтобы быстрее избавиться от последствий, достаточно сделать компресс, обеспечить приток свежего воздуха.

Попадание инородного предмета или лазерного луча

Красные глаза от недосыпания: что делать, причиныМожет быть, в клубе лазер попал в глаз?

Еще одна причина красных глаз по утрам – инородное тело: ресница, насекомое, песчинка. Оно может причинять легкий дискомфорт или практически не беспокоить. Но если после сна усиливается сосудистый рисунок, возникают подозрения что предмет остался на месте – стоит обратиться за медицинской помощью. Даже микроскопическое тело царапает роговицу и вызывает осложнения – эрозии, язвы, рубцы.

Неправильная поза во время сна

Из-за гравитации на участки тела, которые соприкасаются с твердой поверхностью, оказывается максимальное давление. Опасно долгое время спать лицом вниз к подушке. Подобная поза блокирует отток жидкости, повышает внутриглазное давление. Кровеносные сосуды могут лопнуть.

Какие болезни вызывают покраснение глаз

Вышеуказанные причины легко определить и устранить. Если проблема не исчезает – следует записаться на прием офтальмолога срочно. О каких болезнях свидетельствует данный симптом?

Конъюнктивит

Воспаление конъюнктивы, слизистой мембраны на внешней стороне склеры и внутренней части века, вызывает покраснения. Расширение сосудов, приток крови – основные причины, почему краснеют глаза после сна при этом заболевании. Его симптомы: резь, интенсивное слезоотделение.

Конъюнктивит различают аллергический, бактериальный и вирусный. Для бактериальной формы характерно покраснение обоих глаз. После пробуждения веки слипаются от выделенного гноя, ощущается жжение. Лечится болезнь каплями или мазью с антибиотиками.

Читайте также  Парасомния — что это за заболевание

Вирусный конъюнктивит нередко проявляется на одной склере. Характерные симптомы: светобоязнь, слезятся глаза, жжение. В этом случае назначают интерферон или антибиотики для профилактики присоединения бактериального конъюнктивита.

Аллергическая форма сопровождается отеком век и зудом. Это может быть реакция на наполнитель подушки, моющее средство, которым стирают постельное белье, бытовую пыль. Симптомы становятся менее выраженными, если снизить контакт с возбудителями.

Красные глаза от недосыпания: что делать, причины

Конъюнктивит легко лечится. Но при запущенной форме, воспаление может перейти на роговицу. Она мутнеет, зрение падает.

Эписклерит

Стоит пройти биомикроскопию, офтальмоскопию и рентген придаточных пазух сделать, если болят глаза после пробуждения. Данный симптом служит признаком развития эписклерита, воспаления наружного слоя склеры. Наряду с покраснением фиброзной оболочки, болит голова, отекают веки, беспокоит слезоточивость.

Увеит

В случае, когда по утрам глаза красные, появляются «плавающие» участки или «туман» – стоит немедленно обратиться к врачу. Перечисленные симптомы свидетельствуют о начальной стадии развития переднего увеита. Воспалительный процесс при этом заболевании поражает всю сосудистую оболочку или ее отдельные части: хориодею, радужку, цилиарное тело.

В четверти случаев патология вызывает потерю зрения, слепоту. Она нередко носит аллергический характер или возникает после травм глаз, ожогов, попадания инородного тела. Также увеит развивается на фоне:

  • гормональных дисфункций;
  • нарушений обменных процессов (при сахарном диабете, климаксе);
  • синдромных, системных заболеваний (рассеянный склероз, ревматоидный артрит, псориаз, язвенный колит и так далее);
  • болезней крови.

Хроническая форма бывает бессимптомной. При остром увеите клиническая картина выражена ярко.

Блефарит

Красные глаза от недосыпания: что делать, причины

Хронический блефарит – возможная причина, почему белки глаз красноватые после утреннего пробуждения. Эта болезнь сопровождается вторичным кератоконъюктивитом (синдромом «сухого глаза»). Она проявляется на почве авитаминоза, ношения контактных линз, повреждения глазной поверхности.

Бывает: острый язвенный, неязвенный и хронический. Для всех форм характерные симптомы:

  • ощущение инородного тела;
  • зуд, жжение;
  • покраснение конъюнктивы, светобоязнь, слезотечение.

Язвенный блефарит развивается после инфицирования стафилококком или вирусом простого герпеса. При лечении применяют бактерицидные препараты. Острая неязвенная форма носит зачастую аллергический характер. Кроме медикаментов, рекомендуется поддерживающее лечение: теплые компрессы, очистка ресниц после пробуждения, применение искусственных заменителей слезы.

Симптом красных глаз с утра может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, не только офтальмологических. Ломкость сосудов характерна при развивающемся гипертонии, артрите, сахарном диабете, синдроме Шегрена. Мониторинг состояния организма поможет выявить эти болезни на ранней стадии.

В каких случаях нужно обращаться за медицинской помощью

Если покраснения на глазном яблоке сопровождаются болью – необходимо обращаться к врачу офтальмологу без промедлений. Игнорирование проблемы приводит рецидивам, осложнениям. Опасные заболевания, которые однозначно требуют немедленного обращения к специалисту:

  1. глаукома (симптомы: выраженная головная боль тошнота, мутная роговица, расширенный зрачок не реагирует на свет);
  2. гифема (кровоизлияние в передней камере глаза, возникает при травме);
  3. гипопион (форма иридоциклита: проявляются элементы крови, образуется скопление гноя);
  4. инфекционный кератит, вызывается инфекцией герпеса;

Все они лечатся по-разному. Правильный диагноз поставит только окулист.

Важно не использовать глазные капли без назначения врача. Некоторые препараты содержат астероидные гормоны, которые вызывают резкое обострение болезни.

Что делать

Если глаза по утрам красные после сна, важно установить причины проблемы. В случае утомления, недосыпания – придется откорректировать режим дня. Перед сном чтение и просмотр телевизора, сидение за компьютером, стоит заменить прогулками, успокаивающими ваннами.

Красные глаза от недосыпания: что делать, причиныПоменьше сидеть за компом перед сном

Чтобы убрать легкие покраснения, снять следы хронической усталости органов зрения, стоит приложить к векам компрессы.

Народная медицина советует приготовить примочки из тертого сырого картофеля, долек огурца, зелени петрушки, теплых отваров трав.

Прикладывать лед, компрессы контрастной температуры не рекомендуется людям с ломкими сосудами. Небольшие кровоизлияния проходят минимум за несколько дней.

Обращение к окулисту поможет не допустить развития серьезных болезней. Доктор обследует поверхностные оболочки глазного яблока при помощи щелевой лампы. При необходимости для исследования внутренних сред используется офтальмоскоп, ультразвуковой прибор, рентгенография.

Опасно для лечения лопнувших сосудов, кровоизлияний системно использовать сосудосуживающие капли.

Организм вырабатывает привычку к препаратам. После отказа от них сосуды еще больше расширяются. Отбеливающие средства предназначены для периодического применения (например, после вечеринки).

Профилактика утреннего покраснения

Тем, кто много работает за экраном монитора, рекомендуется регламентировать время — каждые 20 минут устраивать короткий отдых, делать гимнастику. Упражнения тренируют мышечную систему глаз, снимают напряжение и увлажняют поверхность склеры.

  1. Прикройте веки на несколько секунд, расслабьтесь.
  2. Смена «дальности» зрения. Выберите объект на большом расстоянии, сфокусируйте на нем взгляд. Затем внимательно рассмотрите предмет, который находится перед глазами.
  3. Моргайте в течение нескольких секунд.
  4. Закройте глаза. Нарисуйте взглядом восьмерку, переводите его влево-вправо, по диагонали. Сделайте по 5 медленных круговых движений по часовой стрелке и в обратную сторону.

Ритмичные движения мышц вызывают приток крови, улучшение питания глаз.

Красные глаза от недосыпания: что делать, причиныКушать фиолетовую ягоду, например чернику

Если беспокоит ломкость сосудов, в рацион следует ввести плоды фиолетового цвета: чернику, черноплодную рябину. Они – источник флавонидов, которые уменьшают хрупкость капилляров. В них содержится витамин Р, который лучше усваивается в сочетании с аскорбиновой кислотой.

Чтобы избежать серьезных проблем с органами зрения, важно укреплять иммунитет, следить за общим состоянием организма. По статистике в 45 % случаев увеит возникает после перенесенного инфекционного заболевания. Возбудителями служат токсоплазма, грибковые патогенные микроорганизмы, микробактерии туберкулеза, цитомегаловирус.

Проникновение инфекции в слизистую оболочку склеры возможно при кариесе, синусите, сифилисе, сепсисе. Эписклерит развивается, как осложнение эндокринных ревматологических заболеваний или в результате распространения бактериальной, вирусной, грибковой инфекций.

Читайте также:  Красные глаза у ребенка: причины, лечение, профилактика

Важно соблюдать правила личной гигиены: пользоваться только своим мылом, полотенцем, косметикой, не трогать область век руками.

Если регулярно заботиться о зрении – причины красных глаз по утрам легко устраняются. Правильный образ жизни, полноценный сон помогают сохранить чистый взгляд. Если покраснения не проходят в течение нескольких дней – стоит обратиться в клинику.

Источник: https://vremiasna.ru/bolezni/pochemu-posle-sna-glaza-mogut-byt-krasnymi.html

Красные белки глаз – что делать?

Красные глаза от недосыпания: что делать, причины

Красные белки глаз – признак расширения сосудов или кровоизлияния. Может носить временный характер и проходить самостоятельно. А может стать постоянной проблемой, сопровождающейся неприятными ощущениями. Он гноится, чешется, слезится, болит, опухает.

Люди не серьезно относятся к причинам проявления недуга. Находят банальные оправдания проблеме. А краснота белка, тем временем, проявляется в виде утолщенных, увеличенных сосудов.

Что делать – самостоятельно справляться с заболеванием или немедленно отправляться к специалисту. Давайте разберемся: почему происходит недомогание, почему краснеют глаза, как устранить последствия.

Красные белки глаз – что делать

На поверхности глазного яблока расположены мелкие кровеносные сосуды, увеличение которых приводит к покраснению глаз. Обусловлено это внешними раздражителями или заболеваниями, поскольку практически незаметны капилляры в обычном состоянии. Расширенные сосуды делают белок глаза красным, а в области склеры заметны кровянистые пятна.

Это придает лицу болезненный вид. Многие думают, что у них «лопнули» сосуды. На самом деле, чтобы «полопались» сосуды нужны очень серьезные причины. Лопаются сосуды довольно редко.

Белки глаз покраснеть могут из-за какой-то травмы, заболевания, переутомления, приема медпрепаратов. Хронический характер свидетельствует о реакции на контактные линзы, аллергии, инфекции. Покраснение глаз в этом случае требует помощь врача – офтальмолога, заниматься самолечением нельзя.

Часто к небольшим кровоизлияниям приводят тяжелые физические нагрузки, длительный и напряженный кашель. При отсутствии боли, беспокоиться не стоит. Через пару недель сама собой пройдет краснота.

Причины покраснения белков глаз

Современные ученые насчитали более 50 причин, приводящих к покраснению глазных белков. Если вы столкнулись с этой проблемой, стоит непременно разобраться в первопричинах явления. Возможно это причина какого-то развивающегося серьезного заболевания, а может быть – вредное воздействие окружающей среды.

Красные глаза от недосыпания: что делать, причины

Рассмотрим наиболее вероятные причины.

Большая нагрузка на глазное яблоко. Они первыми выдают состояние человека, реагируют на недостаток в организме сил, вызванный переутомлением, хроническим недосыпанием, неправильным образом жизни, легкомысленным отношением к своим органам зрения.

Слезы. От слез белки глаз меняют цвет моментально. Если их не тереть, то они приходят в норму в течение 2-3 часов.

Травма. Носят различный характер, но все сопровождаются изменением цвета белков. Могут быть: химические, вызванные попаданием в глаза кислот или щелочей; механические – ушибы; лучевые – ионизирующим излучением; термические – обморожение, ожоги; инородным раздражителем — пыль, мелкое насекомое, ресничка.

Аллергия. Аллергическую реакцию у многих вызывают такие вещества, как крем, мыло, шампунь, тушь для ресниц, пыльца, домашняя пыль, микрочастицы шерсти животных и перьев птиц, ношение контактных линз, смог.

Необходимо как можно быстрее найти возбудителя реакции, избавиться от него, чтобы белки глаз пришли в норму.

Покраснение глаз, не проходящее длительное время, заставляет серьезно задуматься о причинах появления. Поменяться цвет может из-за серьезных воспалительных процессов, происходящих в организме.

Конъюнктивит – серьезное заболевание, воспаление наружной оболочки глаза. Бывают: бактериальные, вирусные, аллергические.

Повышенное внутриглазное давление – хроническое заболевание, приводящее к развитию глаукомы, способно несколько раз менять степень цветовой выраженности белка.

Язва роговицы – серьезная болезнь, сопровождающаяся снижением зрения и сильными болевыми ощущениями.

Блефарит. Еще одна болезнь, начинающаяся с изменения цвета белков. Может быть связана с воспалением роговицы или сосудистой оболочки, аутоиммунными заболеваниями, поражением глаз ядами. Редко переходит в тяжелую форму.

Эписклерит. Воспалительное заболевание, в ходе которого краснеют белки. Бывает: инфекционное – при подагре, туберкулезе, герпесе и неинфекционное – язвенном колите, красной волчанке, ревматоидном артрите.

Известны и другие заболевания глаз, например, иридоциклит или кератит, при которых краснеют белки.

Помимо инфекций изменение цвета могут вызвать лопнувшие сосуды. Обычно это происходит при развитии таких заболеваний, как сахарный диабет, гипертония, заболевания крови, разные сосудистые патологии, острое инфекционное заболевание.

Если внезапно утром, после сна у вас опух глаз, сильно слезится, выделяется гной, воспалилось веко, следует немедленно обратиться к врачу.

Как избавиться от красных белков глаз

Главный постулат здоровья – никогда не заниматься самолечением. Если покраснел глазной белок, отправляйтесь к офтальмологу. Пройдите диагностику, установите причину, пройдите необходимое лечение. Самостоятельно снимать покраснение глаз можно лишь в случае отсутствия серьезных заболеваний, способных привести к потере зрения.

Но профилактика никогда не бывает лишней. Помогут справиться с покрасневшими белками сосудорасширяющие препараты: Визин, Нафтизин, Октилия, Окуметил и другие. Применяются по рекомендации врача.

Разнообразьте свое питание минералами и витаминами. Давайте глазам отдыхать, дышать. По возможности не пользуйтесь медикаментозными средствами, оказывающими неблагоприятный эффект на зрительный орган. Лучше постарайтесь сужать сосуды с помощью легкодоступных и простых средств: делайте компрессы, массаж, зарядку для глаз.

Без вреда вызывает сужение сосудов процедура охлаждения. Дома можно прикладывать лед к векам или делать холодные ванночки. Если вы на работе, можно воспользоваться носовым платком, смоченным в чистой холодной воде. Полезны чайные компрессы и компрессы из лечебных трав. Хороший эффект достигается путем чередования холодного и теплого компрессов.

Разнообразьте питание. Обеспечьте глазам выносливость и здоровье. Включите обязательно в рацион свежие фрукты и овощи, особенно красные, оранжевые, желтые, зеленые (петрушку, капусту, морковь, грейпфруты, апельсины), орехи, семечки, яйца, жирную рыбу, чернику. Принимайте витаминно – минеральные комплексы для глаз.

Обязательно ежедневно делайте зарядку для глаз. Занимает несколько минут, выполнять можно на работе, дома. Сядьте на стул, расслабьтесь:

  • резко взгляд вверх, влево, вправо, вниз, затем наоборот;
  • круговые движения зрачками вначале по часовой стрелке, затем – против нее;
  • посмотрите вдаль, переведите взгляд на ближний предмет.

Завершите зарядку частым морганием в течение минуты. Также можно сделать массаж или пальминг несколько минут.

Соблюдайте правильный режим дня. Сон не менее 7 часов. При работе за компьютером делайте перерывы на 10-15 минут. Давайте глазам отдых.

Защищайте зрительный орган от вредных солнечных излучений летом и зимой. При просмотре телевизора, работе за компьютером применяйте специальные светоотражающие очки, защищающие от излучения. Приобретайте их после консультации с врачом в салонах оптики.

Покраснение глаз часто является результатом обезвоживания организма и недосыпания. Достаточно соблюдать режим дня и пить больше чистой воды.

Красные глаза от недосыпания: что делать, причины

Красные глаза: особенности лечения

Помощь проблемным глазам важно оказать грамотно, быстро. При болях действия одновременно направлять на снятие воспаления и избавление от болезненных ощущений. При воспалительных глазных заболеваниях требуется комплексный терапевтический подход в лечении, который определит врач – офтальмолог.

С синдромом «сухого глаза» отлично справляются Тауфон, Слеза натуральная. Снимают отеки, сужают сосуды – Визин, Левомицетин, Нафазолин. Сильную усталость глаз от длительного сидения за компьютером снимает Визолитин, Рибофлавин.

При аллергических покраснениях важно немедленно прекратить контакт с аллергеном. Иногда хватает простого промывания прохладной водой. Справиться с уже начавшейся аллергической реакцией поможет Аломид.

Замедляет рост катаракты любого типа, стимулирует обменные процессы эффективный препарат Квинакс.

При использовании для коррекции зрения контактных линз, нельзя пренебрегать рекомендациями и консультациями врача – офтальмолога. Иногда достаточно заменить линзы на очки, чтобы избавиться от проблемы.

Тщательно подходите к выбору косметических средств. Доверяйте только проверенным производителям.

Принимайте антигистаминные лекарственные препараты.

Почему краснеют глаза, что делать в домашних условиях

В домашних условиях можно облегчить дискомфортное состояние, используя народные средства.

Чай. Уставшие глаза будут благодарны, если воспользоваться пакетиками черного или зеленого чая. Заварить, остудить, наложить на веки на полчаса. Вместо чайных пакетиков используют ватный диск, предварительно смоченный в крепкой заварке.

Ледяные кубики. Сделать отвар цветков ромашки, календулы, коры дуба. Заморозить кубики льда. Чередовать раз в минуту теплый и холодный компресс.

Сырой картофель. Помыть клубни, не очищать кожуру, разрезать пополам, отрезать кружочек. Наложить его на 30 минут на воспаленные веки, подложив в это время под затылок полотенце, смоченное предварительно в горячей воде. Можно использовать ватный диск, смоченный в картофельном соке.

Тыква. Она прекрасно справляется с покраснением. Натереть тыкву, полученную кашицу, завернуть в салфетку, наложить на веки на 20 минут.

Алоэ вера. Эффективно и быстро помогает алоэ при покраснении белков. Листочек хорошо промыть, измельчить, сложить кашицу в салфетку, приложить к глазам.

Каланхоэ. Из молодого листика сделать кашицу, завернуть в салфетку, приложить к проблемному месту.

Мёд. Каплю меда развести в столовой ложке теплой воды. Закапывать по капле. Небольшое жжение быстро проходит.

Семена укропа. В стакане кипятка заварить чайную ложку семян, настоять полчаса, сделать лечебные примочки.

Примочки сделать можно из настоя василька, майника двулистного, корня алтея.

Несмотря на банальность, данные методы являются популярными среди народных средств и дают эффективные результаты в домашнем лечении.

Профилактика покраснений белков глаз

  • В том, что краснеют белки, что приходится под черными очками прятать глаза, виноват чаще сам человек: перегружает орган зрения, не ведет здоровый образ жизни, пользуется некачественной декоративной косметикой, не смывает ее на ночь, не соблюдает правила личной гигиены.
  • Первый совет, который стоит дать пострадавшему, для сохранения здорового цвета белков – работать и отдыхать в нормальном режиме и ритме, избегать недосыпаний и перегрузов.
  • В рацион питания важно ввести продукты, в составе которых много полезных витаминов: морковь, морскую рыбу, чернику, яйца, орехи разных видов, петрушку.
  • Можно использовать витаминно — минеральные комплексы для глаз.
  • Не стоит пренебрегать упражнениями, особенно при длительных нагрузках.
  • Летом важно защищать орган зрения от вредного ультрафиолета, зимой – от мороза.

Не стоит сразу волноваться, если изменился цвет белков. Вероятно, вы просто переутомились.

Главное выявить причину, спровоцировавшую именно у вас покраснение. Сделать это может только квалифицированный специалист.

Не ждите, что здоровье само к вам придет, не ждите чуда – начинайте сами к нему двигаться.

Красные глаза от недосыпания: что делать, причины

Источник: https://prozreniye.ru/simptomy/krasnye-belki-glaz-chto-delat

О чём говорят красные глаза и что с ними делать

Расширение глазных сосудов, ведущее к покраснению, слёзы и раздражение могут быть признаками аллергии. В этом случае имеет смысл закапать увлажняющие капли, чтобы смыть аллерген. А если не поможет, принять антигистаминный препарат.

2. Инфекция

В ряде ситуаций краснота глаз вызвана воспалением тканей глаза — конъюнктивитом, эписклеритом, кератитом, воспалением радужной оболочки или некоторыми более редкими болезнями.

Хотя лёгкие инфекции наружной оболочки глаз могут пройти сами, эти состояния не стоит оставлять без внимания врача-офтальмолога: они могут нести угрозу для зрения.

В таких случаях только доктор может оценить детали происходящего и дать точные рекомендации по лечению.

Александр Родин, врач-офтальмолог клиники «Визион» (Москва) и Canadian Eye Care Centre Moscow

3. Курение и алкоголь

Пара часов в прокуренном помещении — и покраснение глаз не заставит себя ждать. Табачные пары, как и любой другой дым, раздражают роговицу глаза, а раздражение — одна из причин покраснения.

Читайте также:  Глазные капли Стиллавит: инструкция по применению, аналоги и состав препарата

Переборщив со спиртным, вы тоже рискуете проснуться поутру с алыми очами. Дело в том, что алкоголь нарушает процесс увлажнения глаза, а это ведёт к покраснению .

4. Недосып

Красные глаза от недосыпания: что делать, причины

Глазам нужно определённое время, чтобы восстановить естественный уровень увлажнённости. Ночью они отдыхают, а вот если драгоценные часы сна у них украсть, они отомстят покраснением.

5. Сухой воздух

Зимой сухость и покраснение глаз встречаются чаще. Это происходит из-за низкого уровня влажности, который царит и в жарко натопленных помещениях, и на улице.

6. Долгая работа за компьютером

В среднем человек моргает 15 раз в минуту. Но если он при этом смотрит на экран компьютера, эта цифра уменьшается на треть . Поэтому, если не отрываться от монитора по несколько часов, глаза недополучат значительную часть необходимого им увлажнения и могут покраснеть.

Гаджеты излучают вредные сине-фиолетовые лучи видимого спектра, которые вызывают усталость глаз и оказывают неблагоприятное воздействие на сетчатку. Поэтому при использовании электронных устройств рекомендуется носить очки с защитными линзами, которые будут блокировать вредные лучи.

Рано Ибрагимова, врач-офтальмолог, специалист Essilor Academy, Россия

7. Травма капилляров глаза

Если вы заметили красное пятно в глазу, скорее всего, стенка одного из сосудов была травмирована. В большинстве случаев такие покраснения проходят сами, но иногда они могут свидетельствовать о других заболеваниях (например, о сахарном диабете или гипертонии). Поэтому, если такое происходит часто, нелишним будет проконсультироваться с врачом.

8. Побочные эффекты лекарств

Сухость глаз и, как следствие, покраснение способны вызывать некоторые лекарства: бета-блокаторы, диуретики, антигистаминные, снотворные и успокоительные . Поэтому расскажите о проблемах с глазами врачу, назначившему эти препараты.

9. Контактные линзы

Ношение контактных линз — это вызов естественному уровню увлажнения глаза. Если линзы приводят к покраснению, попробуйте выбрать другую марку или вовсе перейти на очки.

Что делать, если у вас красные глаза

1. Использовать искусственные слёзы

Как видно, в большинстве случаев в покраснении виноват синдром сухого глаза, вызванный различными причинами. Если собственных слёз для нормального увлажнения не хватает, можно просто регулярно закапывать искусственные аналоги, которые продаются в аптеках.

Не злоупотребляйте каплями, в составе которых есть сосудосуживающий препарат. Они дают лучший краткосрочный косметический эффект, но расширяют капилляры сразу после того, как прекращают действовать, и маскируют настоящую причину покраснения.

Александр Родин, врач-офтальмолог клиники «Визион» (Москва) и Canadian Eye Care Centre Moscow

2. Отвлекаться от компьютера

Если свести к минимуму общение с экранами ПК и смартфонов не получается, необходимо хотя бы делать паузы.

Американская академия офтальмологии предлагает правило трёх 20: каждые 20 минут уводить взгляд от экрана, чтобы посмотреть на объект, удалённый от вас хотя бы на 20 футов (около 6 метров), в течение 20 секунд .

А если уменьшить яркость экрана и расположить его так, чтобы он был чуть ниже уровня глаз, станет ещё лучше.

Помогут увлажнить глаза и специальные упражнения, которые займут у вас всего несколько минут. Это прекрасный способ заполнить паузу в общении с ПК.

3. Принимать рыбий жир

Побороть синдром сухого глаза можно и при помощи продуктов с высоким содержанием омега-3 жирных кислот . Больше всего этих веществ содержит рыбий жир, поэтому налегать стоит на лосося, сельдь, тунца, сардины и скумбрию. Или можно просто принимать рыбий жир в капсулах.

4. Установить увлажнитель воздуха

Красные глаза от недосыпания: что делать, причины

Если причина сухих глаз и покраснения — это низкая влажность воздуха, купите увлажнитель или замените его подручными средствами. Спасибо вам скажут не только глаза, но и кожа, которая зимой так же сильно страдает от сухого воздуха.

5. Пить больше воды

Если человеческий организм столкнулся с обезвоживанием, страдают все части тела, в том числе и глаза. Так что несколько лишних стаканов освежающей жидкости в день помогут восстановить естественный уровень увлажнённости глаза и побороть покраснение.

6. Носить солнцезащитные очки

Важно также помнить о защите глаз от ультрафиолета. Причём защищать глаза необходимо не только летом, но и зимой, когда в них попадают прямые, а также отражённые от снега лучи. Выбирайте солнцезащитные очки с максимальным фактором защиты E-SPF 50.

Рано Ибрагимова, врач-офтальмолог, специалист Essilor Academy, Россия

7. Делать компрессы

Тёплые компрессы помогут улучшить работу желёз века и сделать глаза менее сухими.

Сделать их несложно: достаточно смочить в воде ватные диски, а затем накладывать на веки на 3 минуты утром и вечером, чтобы поры желёз открывались и увлажняющий секрет лучше выходил. Для усиления эффекта можно заменить воду зелёным чаем.

Эффективность этого природного антиоксиданта доказана : он оказывает противовоспалительное, антибактериальное и иммуномодулирующее действие.

Источник: https://Lifehacker.ru/krasnye-glaza/

9 способов избавиться от красноты и усталости глаз

Вы просыпаетесь и смотрите в зеркало… О, ужас – белки ваших глаз потеряли всякую связь со словом «белый», так как буквально налились кровью.

Красные глаза превращают даже самое красивое лицо с идеальной кожей в довольно отталкивающее зрелище.

Но выход есть! Если вы все чаще по утрам видите красные опухшие глаза, покрытые сетью расширенных кровеносных сосудов, тогда эта статья для вас – вместе ищем причину и устраняем последствия.

Красные глаза от недосыпания: что делать, причины

В подавляющем большинстве случаев краснота глаз не связана с серьезными заболеваниями. Часто это досадное явление вызвано раздражением, которое провоцирует зрительное напряжение, недосыпание, загрязненная окружающая среда, ношение контактных линз, плавание и вреднейшая привычка забывать о демакияже и спать в полном «боевом раскрасе».

Наши глаза очень чувствительны – даже малейшее загрязнение в воздухе может спровоцировать воспаление и красноту. Важно обратить внимание на то, что провоцирует раздражение и отреагировать на причину соответствующим образом.

Если проблема красноты глаз является результатом какого-то их перечисленных факторов, то от данного дефекта можно избавиться относительно легко, безболезненно и самостоятельно.

Впрочем, причина постоянной покрасневших глаз может быть связана с неудовлетворительным общим состоянием здоровья или каким-то хроническим заболеванием. Если советы, приведенные в статье ниже, не устранят эту проблему, тогда обратитесь к врачу, который поможет установить первопричину красных глаз.

Также очень часто краснота глаз может быть симптомом аллергического конъюнктивита, обусловленного цветением растения аллергена. Это можно понять, связав данный симптом с сезонностью цветения растения-аллергена.

Ну, а в зимний период, когда отопление иссушивает в помещениях воздух, причина может крыться в так называемом синдроме в сухих глаз.

Как убрать красноту глаз: 9 безопасных и эффективных решений

Способ первый. Используйте увлажнитель воздуха. Отопление и кондиционер при постоянной работе в помещении создают сухой, раздражающий климат для слизистой оболочки глаз.

Использование увлажнителя в доме или офисе поможет добавить влаги в сухой вредный воздух, снижая тем самым сухость и раздражение глаз.

Если у вас нет увлажнителя, можно попробовать использовать эконом-версию – наполнить свою ванну теплой водой и позволить воде испаряться хотя бы в течении пары часов. Это временно повысит уровень влажности в вашем доме.

Способ второй. Приучите себя регулярно мигать в течение дня, особенно при работе на компьютере. Этот простой прием, несмотря на кажущуюся бесхитростность, очень эффективен – ведь каждый раз, когда вы мигаете, вы смазываете глаза слоем влаги, снижая тем самым сухость и раздражение и предотвращая покраснение. И наоборот – отучите себя от привычки тереть и трогать глаза.

Способ третий. Избегайте экспериментов с препаратами, даже такими, как специальные капли от красноты глаз вроде Visine.

Иногда использование продуктов, таких как «Визин», приносит результат, но при частом повторном использовании эти разновидности глазных капель, которые относятся к классу сосудосуживающих препаратов, на самом деле еще больше усугубляют проблему.

После нескольких дней или недель непрерывного использования вы рискуете получить обратный эффект, поскольку ваши кровеносные сосуды подвергаются нагрузке в течение длительного периода времени. В то же время такие препараты, как искусственная слеза безопасны – это просто «смазка» для иссохшей слизистой оболочки глаз.

Простой способ отличить формулы глазных капель – изучить их ингредиенты: опасность представляют вещества, такие как нафазолин, тетризолин или тетрагидрозолин, а вот гипромеллоза и гиалуроновая кислота будут весьма полезны для слизистой оболочки ваших глаз.

Капли для глаз: советы офтальмолога 7641

Способ четвертый. Используйте естественные успокаивающие воспаление и «слезоточивые» средства – например, в виде примочек из чая, чтобы избавиться от красных глаз и сопутствующих симптомов (резей, жжения, усталости).

Лекарственные травы – еще один недорогой способ приготовить такое средство, к тому же они широко доступны без рецепта. Как только ваши глаза отдохнут под таким компрессом, вы почувствуете себя совершенно отдохнувшими.

Внимание: при использовании таких примочек можно использовать только одноразовые аппликации (из ваты или ватных дисков). Многократное применение таких аппликаторов несет высокий риск серьезных проблем, таких как инфекции глаз или хроническое раздражение.

При использовании пипетки старайтесь, чтобы ее кончик не вступал в контакт со слизистой оболочкой.

Способ пятый.

Защищайте свои глаза от солнца не менее тщательно, чем кожу! Глаза, которые не защищены от ультрафиолета, подвержены не только воспалению – вы можете столкнуться с более серьезными последствиями своего легкомыслия, например, такими заболеваниями, как катаракта и дегенерация макулы. Всего этого можно избежать, нося на солнце очки, которые со степенью защиты UV400.

Способ шестой. Держитесь подальше от сигаретного дыма. Запрет на курение в общественных местах отлично подходит для вашей кожи, легких и глаз. Но, если вы окажетесь среди людей, которые курят или вы курите сами, это скажется серой кожей и покрасневшими глазами.

Способ седьмой. Прекратите использование средств по уходу за кожей вокруг глаз, которые содержат раздражающие ингредиенты: они контактируют со слизистой оболочкой, хоть и в малой степени.

Ароматические вещества, красители, некоторые детергенты, ряд растительных экстрактов – все это также может быть причиной хронической красноты глаз. Используйте гипоаллергенные средства для очищения кожи лица, деликатные кремы и старайтесь избегать передозировки парфюмерии.

Возможно, чтобы выявить раздражитель, вам даже придется на время отказаться от применения туши для ресниц.

Способ восьмой. Никогда, ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать с косметикой на лице, тем более если она нанесена в области глаз. Как бы вы ни устали – обязательно смывайте макияж. Если на лице остались следы туши после того как вы умылись на ночь, вероятнее всего частички туши потом попадут в глаза и непременно спровоцируют раздражение и покраснение.

Способ девятый. Не помогли восемь предыдущих советов? Должно быть вам стоит рассмотреть возможность применения антигистаминных препаратов.

Часто основной причиной появления красноты глаз может быть аллергия на шерсть животных, пыльцу растений, ароматическое вещество.

Обязательно обсудите с вашим врачом этот вопрос, если речь идет о регулярном использовании антигистаминных средств, чтобы избежать риска развития побочных эффектов.

Этим советам можно следовать «поодиночке» или комплексно: экспериментальным путем вы определите, какой из них будет наиболее эффективным, это всего лишь вопрос времени.

Читайте также:  Как отличить правую линзу от левой: алгоритм действий при ошибке

Однако если лайфхак не работает в течение недели, значит, нужно последовать другому совету из списка.

Но если же все девять рекомендаций «потерпели крах», обратитесь к офтальмологу или терапевту, чтобы выяснить причину хронической красноты глаз.

Проблема красных глаз: особое внимание!

Есть еще несколько серьезных причин, когда проблема хронической красноты глаз требует медицинской помощи.

  • Известное заболевание конъюнктивит – инфекция или воспаление тонкой прозрачной ткани, покрывающей глаз снаружи и заднюю поверхность век, известной как конъюнктива. Глаза при этом не только наливаются кровью, но и становятся чувствительными, зудят (иногда невыносимо) и отекают. Конъюнктивит может быть связан с инвазией бактерий, вирусов или с контактом с токсичными веществами, а также может быть симптомом аллергии. Несмотря на то, что это распространенное заболевание, самолечением лучше не заниматься.
  • Хронический синдром сухого глаза. Сам по себе синдром сухого глаза, связанный с сезоном (в течение зимы или в период летней засухи) не являются чем-то из ряда вон выходящим. Но есть медицинские патологии, когда слез недостаточно постоянно – как результат человек страдает о хронической сухости, воспаления и покраснения глаз. Синдром сухого глаза 9559
  • Воспаление ресничного края век («ячмень») – воспаление фолликула ресницы, основной причиной которого являются бактерии, которые часто передаются при трении глаз руками. Покраснение, отек, нагноение, дискомфорт и раздражение в области глаз вдоль линии ресниц – все это симптомы заболевания, которое называется блефарит или в народе «ячмень». Важно получить квалифицированную медицинскую помощь, если эта проблема становится хронической.
  • Субконъюнктивальное кровоизлияние – состояние, при котором кровеносный сосуд в области глаза лопает и начинает кровоточить. Кровь частично распространяется в белой части глаза, образуя заметное красное пятно. Распространенные причины субконъюнктивального кровоизлияния включают в себя: травмы глаза, внезапное повышение артериального давления, кашель, чихание, смех или и запоры. Также это состояния могут спровоцировать лекарства-антикоагулянты, такие как аспирин (ацетилсалициловая кислота) и варфарин. Реже причиной субконъюнктивального кровоизлияния является нарушение свертываемости крови или дефицит витамина – состояние, которое также провоцирует спонтанные кровотечения.

Источник: http://cosmetic.ua/video-sindrom_suhogo_glaza

Красные глаза – что делать, как убрать?

Денисенко Елена 03 января 2019 Категория: Красота

Красные глаза от недосыпания: что делать, причины

Итак, как убрать покраснение глазных яблок

Поговорим сначала о причинах проблемы, а потом уж и о том, что делать, чтобы убрать красноту. Причин покраснения может быть много, но делятся они на две категории:

  1. внешние раздражители;
  2. болезни.

К внешним раздражителям относятся табачный дым, сильный ветер, пыль, сухой воздух, мороз или косметические средства, попавшие в глаза. Проанализируйте, что из перечисленного могло привести к покраснению, и устраните этот фактор.

Кроме того, ваши глаза скорее всего покраснеют, если вы не выспались, читали при плохом освещении или провели слишком много времени у компьютера или телевизора.

Ну и, конечно, если вы пользуетесь контактными линзами, но не соблюдаете инструкцию по эксплуатации (не снимаете на ночь, не меняете по истечении срока годности), то в итоге будете смотреть на себя из зеркала красными глазами.

Все эти средства можно применять безбоязненно: в худшем случае они вам просто не помогут, но вреда не принесут. Сложнее будет убрать красноту, если её причина носит аллергический характер.

Чаще всего аллергию вызывают пыльца растений, плесень, шерсть животных, неподходящие контактные линзы и косметические средства. Для определения аллергена вам придётся обратиться к врачу и попросить назначить вам аллергологические тесты.

Дома же внимательно пересмотрите свою косметику, безжалостно расстаньтесь с просроченной тушью и пудровыми тенями, внимательно изучите состав крема для век.

Когда цвет ваших глаз придёт в норму, во избежание рецидивов выполняйте простые правила:

  • спите не менее восьми часов;
  • не давайте глазам перенапрягаться за компьютером, каждый час давайте отдых глазам, переведя их на 3-5 минут на расслабляющую картинку или чистый лист бумаги;
  • чаще моргайте, чтобы смочить пересыхающие склеры.

Соблюдая эти правила, вы вернёте своим глазам здоровый цвет и блеск, чтобы ни у кого не было сомнений, что эти «зеркала» отражают душу достойного человека.

Денисенко Елена

8 5 1 4.875 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.88 (8 голоса(ов)) Добавить комментарий

Новое в «Красота»

Популярное в «Красота»

Источник: https://NotaBene.info/ru/krasota/213-krasnye-glaza-chto-delat-kak-ubrat.html

Красные глаза от бессонницы что делать

Во время сна организм отдыхает. Это значит, что утром человек должен проснуться полным сил, бодрым и энергичным. Но далеко не всегда тело ночью расслаблено и находится в состоянии покоя. Иногда у проснувшегося человека красные глаза по утрам после сна. Это говорит о том, что отдых был далеко не идеальным, и в организме что-то происходит неладное.

Прежде всего, стоит отметить, что большая часть людей даже не интересуется, почему после сна красные глаза. Они живут своей жизнью и предпочитают не обращать внимание на подобные мелочи. Другие же, видя красные белки глаз, предпочитают найти средства самолечения и не обращаются к врачам. И только некоторые пытаются серьезно разобраться в проблеме.

Красные глаза после сна могут быть по разным причинам. Обусловлено это расширением кровеносных сосудов в белках этих органов. Другими словами, покраснение глаз — это частный случай гиперемии или расширенных капилляров, которые в здоровом виде даже незаметны простому глазу.

Различают внешние и внутренние причины расширения мелких кровеносных сосудов. Внутренние причины следующие:

  • блефарит, увеит и другие инфекционные и воспалительные заболевания глаз;
  • причины красных глаз после сна у ребенка, да и у взрослого заключаются в наличии общего инфекционного заболевания — простуды, гриппа, фарингита и др.;
  • глаукома;
  • повышенное давление;
  • конъюнктивит;
  • астигматизм.

Если проблема вызвана указанными выше причинами, решить ее просто. Достаточно ввести сосудосуживающие глазные капли, и цвет белков глаз должен нормализоваться.

Что касается внешних факторов, то они следующие:

  • нахождение в помещении с пересушенным воздухом;
  • реакция на дым, пыль, ветер, избыточный свет;
  • длительное чтение, работа за компьютером, вызывающие перенапряжение зрительного нерва;
  • неправильное использование линз (часто наблюдаются красные глаза после сна в линзах, а также при отсутствии ухода за этими изделиями);
  • стресс;
  • аллергическая реакция;
  • плохой сон (например, красные глаза после дневного сна при отсутствии ночного являются вполне распространенным явлением).

Любые проблемы с глазами необходимо устранять квалифицированно. Для этого необходимо записаться на прием к офтальмологу. Он произведет осмотр, выяснит причины этого явления и назначит соответствующее лечение, которое будет актуальным для конкретного случая с его особенностями.

Обязательно необходимо обратиться в больницу в следующих случаях:

  • покраснение глаз сопровождается тошнотой, рвотой, головной болью, что указывает на сильное изменение артериального давления, а также на развитие глаукомы и других серьезных глазных заболеваний;
  • если покраснение глаз после сна длится несколько дней и не снимается простыми лечебными подходами;
  • в случае накопления гнойного содержимого в уголках глаз;
  • если в глаза попало какое-либо чужеродное тело, которое достаточно трудно или вовсе не возможно удалить из органа самостоятельно.

Зачастую бороться с покраснением глаз после сна или отдыха можно самостоятельно. Для этого не нужно медицинского вмешательства.

К примеру, если причиной красноты был недосып, переутомление или сильный стресс, чтобы ее устранить нужно позволить себе хороший отдых и здоровый продолжительный сон.

Если же проблему вызывает слишком сухой воздух в помещении, необходимо побольше гулять на свежем воздухе.

Кроме того, неплохой эффект оказывает компресс из свежих пакетиков обычного зеленого чая, но лучше иметь в домашней аптечке ромашку, кусочков льда, трав с противовоспалительными свойствами, свежих огурцов и других средств. Благодаря подобным простым примочкам можно быстро восстановить былой приятный вид глаз и чистоту белков.

Если покраснение глаз вызывает долгая и утомительная работа за компьютером, рекомендуется подобрать и приобрести специальные компьютерные очки, которые снижают напряжение.

Кроме того, периодически необходимо устраивать перерывы и делать гимнастику для глаз.

Так, осуществляют движения глазными яблоками вверх и вниз, вправо и влево, по кругу, по восьмерке, а также выполняют другие упражнения. Они позволяют укрепить мышцы.

На ночь необходимо снимать линзы — в них спать запрещено!

Следят за тем, чтобы глаза не контактировали с прямыми солнечными лучами — для них это вредно. Также на время борьбы с гиперемией капилляров белков глаз не пользуются косметическими средствами, которые могут попасть на роговицу.

Чтобы избавиться от этой проблемы, приобретают ряд глазных капель. Это может быть Оптив, Визин, Витабакт, Ликонтин, Оксиал и др. Эти препараты устраняют гиперемию глаз и делают этот орган более здоровым на вид.

Кроме того, данные препараты имеют антибактериальные свойства, а это значит, что они будут бороться не только с расширением капилляров, но и устранят возможную инфекцию.

Но использовать капли нужно без фанатизма, если вы заметили что покраснения носят систематический характер, немедленно обратитесь к врачу.

Для лечения покраснения глаз или профилактики этого явления рекомендуется употреблять Аскорутин и витамин А.

Итак, в большинстве случаев покраснения глаз — неопасная патология, которую легко можно устранить. Важно лишь изменить образ жизни, понять причину этого явления и не допускать его проявлений более.

Но лучше всего сходить на прием к врачу. Он проведет осмотр органа зрения и поможет выяснить, нет ли более серьезных заболеваний, которые и вызвали такое неприятное явление как красные глаза после сна.

Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова

источник

Каждый современный человек знает, что красные глаза могут быть от недосыпания, стресса, переутомления и вследствие других бытовых причин, которые влекут за собой такой неэстетический симптом внешнего вида. Однако существует много вариантов для решения этой проблемы, и каждый решает сам, чем ему воспользоваться — медикаментозными средствами или советами народной медицины.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенное» зрение можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Юрий Астахов читать рекомендацию.

Основной причиной красных белков после сна является накопившаяся усталость, и первой профилактической мерой должен быть здоровый сон.

Воспалительный процесс обусловлен тем, что органы зрения всегда пребывают в напряжении, не имеют возможности отдохнуть от нагрузки.

Если у человека хроническое недосыпание или элементарная бессонница, глаза будут покрасневшими, пока не наступит период отдыха. Существуют и другие причины покраснения:

  • Ненормированный сон. В процессе закрывания зрительных органов выделяется слезная жидкость, которая способствует увлажнению, в обратном случае они страдают сухостью, что и объясняет покраснение.
  • Заболевание глаз и век. Если человек спит нормальным, глубоким сном, не менее 9 часов в сутки, а наутро у него болят глаза и имеют воспаленный вид, при этом присутствует жжение и зуд, возможен блефарит.
  • Несоблюдение правил личной гигиены. К таковым относится некачественная косметика, загрязненные предметы способа ее нанесения, остатки декоративных средств на лице.
  • Курение и алкоголь. При чрезмерном употреблении красноты не избежать.
  • Аллергия: сезонная или круглогодичная.
  • Длительное времяпрепровождение перед монитором компьютера или телевизора.
  • Неправильное пользование контактными линзами.

Источник: https://rasayanavl.ru/bessonnitsa/krasnye-glaza-ot-bessonnitsy-chto-delat/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector