Очки-тренажеры Матсуда: инструкция, механизм работы

В современном мире нагрузка на глаза становится очень большой: работа за компьютером, частый просмотр ТВ, обилие рекламных средств на электронных носителях – все это заставляет зрительные мышцы сильно напрягаться.

Очки тренажеры для глаз Matsuda (Матсуда) — что это и как работает?

От этого можно столкнуться с неприятными эффектами: раздражением глаз, слезоточивостью, ощущением сухости, и часто дело доходит до ухудшения зрения. В качестве средства для тренировки глазных мышц и профилактики заболеваний, затрагивающих зрительную систему, можно использовать специальные очки.

Их можно носить во время просмотра телевизора и работы на компьютере, а также выполнять с их помощью гимнастику для глаз.

Что представляют собой очки-тренажеры Matsuda (Матсуда)?

Очки-тренажеры Матсуда: инструкция, механизм работыЭти очки имеют специальные непрозрачные линзы, на поверхности которых есть множество небольших отверстий. При использовании этого предмета человек смотрит на окружающий мир через эти отверстия, и процесс фокусировки таким образом делается сложнее, что стимулирует тренировку мышц глазного яблока. Лечебное воздействие ощущается уже спустя 10-15 минут после начала использования, и пользующийся такими очками человек может избавиться не только от неприятных ощущений, которые возникают при перенапряжении, но и избавиться от риска падения зрения.

Основной принцип, по которому работают очки-тренажеры Matsuda (Матсуда) – стимуляция работы глазных мышц. В рамках их использования можно выполнять те или иные упражнения или просто носить их для чтения, просмотра информации с экрана.

При работе в очках зрение может улучшиться на несколько диоптрий, если сочетать регулярное ношение с гимнастикой для глаз и регулировать напряжение.

Кроме того, их использование позволяет снизить нагрузку, если, например, по учебе или работе приходится достаточно часто и много работать за компьютером.

Очки-тренажеры Matsuda (Матсуда): как использовать их?

Перед тем, как начать читать книгу или смотреть телевизор, следует надеть эти очки: глаз будет получать изображение через отверстия, сетка расположения которых охватывает максимальный спектр зрительного поля.

Очки-тренажеры для глаз Matsuda (Матсуда) можно также надевать в целях создания отдыха для зрительных органов: они регулируют количество попадающего к хрусталику света, позволяя глазным мышцам расслабляться после интенсивной работы.

При использовании сначала многие отмечают появление эффекта затемнения: это вполне нормальная реакция, поскольку количество лучей и спектр их воздействия резко уменьшается. К ношению очков стоит привыкнуть, но после адаптационного периода можно заметить положительный эффект. В случае миопии средней или легкой степени можно добиться существенного улучшения.

Важно! Ежедневные тренировки с помощью очков позволяют добиться повышения остроты зрения за несколько месяцев.

Разновидности моделей

Очки-тренажеры Матсуда: инструкция, механизм работыСреди предлагаемых на рынке моделей есть разновидности для взрослых и детей. Детские изделия созданы с учетом строения глазного яблока в период развития организма, они более легкие и не вызывают дискомфорта при ношении даже в течение долгого времени. Используя очки-тренажеры для глаз Matsuda (Матсуда), фото которых можно увидеть на странице, возможно предотвратить развитие близорукости и астигматизма у ребенка. Очень актуально такое применение для детей школьного возраста, поскольку в этот период они особенно интенсивно сталкиваются с нагрузками на глаза в школе и в свободное время. Регулярная гимнастика или простое ношение очков-тренажеров Matsuda (Матсуда) для детей позволит избежать сложностей со зрением или исправить уже имеющиеся дефекты, что означает минимальный риск появления их во взрослом возрасте.

Во время гимнастики основная цель занятий – тренировка мышц глаз.

Для этого используется, например, такое действие, как смена фокуса: нужно смотреть на точку, которая находится на расстоянии метра, примерно 10-15 секунд, после чего перевести взгляд на удаленный объект, который расположен в нескольких метрах.

Это упражнение делается и с большей скоростью, так что период между фокусировкой с одного на другой составляет пару секунд, и эффект будет куда выше, если использовать очки-тренажеры Matsuda (Матсуда): отзывы говорят о том, что так глаза начинают видеть лучше уже спустя 3-4 сеанса.

Стоимость может варьироваться от 500 до 1000 рублей, но когда дело касается зрения, экономия неуместна. Детские модели могут стоить немного дороже, поскольку для их создания применяются безопасные материалы и проводится точный расчет конструкции. Приобретая этот предмет, можно существенно улучшить зрение в течение 1-2 месяцев, что избавит от необходимости носить обычные очки.

Источник: https://yaviju.com/korekciya-zreniya/ochki/ochki-trenazhery-dlya-glaz-matsuda-matsuda-chto-eto-i-kak-rabotaet.html

Перфорационные очки тренажеры инструкция

Очки-тренажеры Матсуда: инструкция, механизм работы

Будем говорить сегодня об удивительном инструменте для глаз  — перфорационные очки тренажеры, а также разберем комплекс упражнений, инструкцию для их использования.

Глаза — это самый ценный инструмент человеческого организма. Я так говорю потому, что знаю не понаслышке, что такое не видеть — несколько часов без очков вызывают напряжение глаз, как следствие — усталость и дикие головные боли. Поэтому в моем арсенале есть более полутора десятка запасных глаз — почти к каждому платью)))

В IV веке до нашей эры о существовании близорукости у человека догадался Аристотель. Древнегреческий философ заметил, что некоторые люди, чтобы лучше видеть, прищуриваются и плохо различают удаленные предметы. Он назвал этот феномен «миопс», в переводе с греческого значит «щуриться». В современной медицине вместо слова «близорукость» используют термин «миопия».

Оказывается, издавна для поддержания хорошего зрения люди пользовались разными предметами «с дырочками». Древние охотники, например, перед охотой осматривали окрестности сквозь мелкое сито, чтобы улучшить зоркость. Такой же обычай был и у тибетских монахов. Значит еще много столетий интуитивно люди догадались что то, что вроде бы затрудняет зрение, на самом деле его улучшает.

Перфорационные очки

Тренажеры рекомендуются к широкому применению: и при нарушениях зрения, и для профилактики. Но это не значит, что они лечат. Они просто используются для гимнастики глаз.

Это надо понимать и не ожидать от них чуда.

А вот если комплексные упражнения для глаз будут сочетаться с советами как улучшить зрение с помощью народных средств или с современными видами лечения лазером, то положительный результат вам рекомендован.

Рекомендации к применению

Очки-тренажеры Матсуда: инструкция, механизм работы

  • Дальнозоркость;
  • Зрительное перенапряжение (усталость);
  • Истинная и ложная близорукость;
  • Старческое зрение (пресбиопия);
  • Астенопия (аккомодационная и мышечная);
  • Светобоязнь.

Профилактические цели использования

Для профилактики перфорационных очки тренажеры рекомендуется использовать для чтения газет и книг, работы за компьютером, просмотра телевизора до 2 часов в день.

  • Профилактическое ношение снимает утомление глаз и напряжение после длительной зрительной нагрузки глаз у взрослых и детей (школьники, дошкольники,  учителя, студенты, любители телевизионных просмотров, операторы ЭВМ, компьютерных игр и т.п.);
  • Такие профилактические мероприятия рекомендуются детям с отягощенной наследственностью по дальнозоркости и близорукости;
  • При повышенной утомляемости глаз и невротических состояниях рекомендуется использовать очки по 20-30 минут.

Перфорационные очки инструкция: комплекс упражнений для тренировки

Упражнения лучше выполнять при дневном освещении. Перед выполнением упражнений привыкните к перфорационному изображению. Для этого посмотрите в тренажерах телевизор, полистайте журнал. Вы заметите, что видите изображения почти также, как в диоптрийных очках. Теперь приступайте к упражнениям.

  1. Закройте глаза на 7-10 секунд, расслабьтесь. Проделывайте это после каждого упражнения.
  2. Расслабленно посмотрите вдаль 2-3 секунды, потом на 4-5 секунд переведите взгляд на кончики пальцев, расположенных за 25-30 см от лица и опустите руку. Повторить 10 раз.
  3. Глаза плотно зажмурьте и откройте (8-10 раз). Вращательными движениями глаз опишите круг сначала в одну и в другую сторону (6-8 раз).
  4. Возьмите в руку карандаш и смотрите на кончик, приближая его на 5-7 см и удаляя (6-8 раз).
  5. Прикройте ладонью левый глаз на 3-5 секунд и смотрите на палец руки расположенный на вытянутой руке. Проделать это упражнение и для правого глаза.
  6. Не двигая головы, медленно передвиньте ладонь перед глазами справа налево и обратно. Повторить упражнение 10 раз.
  7. После занятий снимите тренажеры и поморгайте в течение одной минуты. Затем надо помассировать веки пальцами. Это улучшит кровообращение.
Читайте также:  Линзы Максима: преимущества, продукция производителя

Внимание: перфорационные очки тренажеры не рекомендуют носить для управления транспортным средством и для прогулки по улице! Общее время для ношения — 2 часа в день.

Мнения на счет тренажеров существует масса, но в одном я уверена точно, что хуже зрение они не сделают. Поэтому, дорогие друзья, я рекомендую вам попробовать их использовать.

Источник: https://ymadam.ru/perforacionnye-ochki-trenazhery.html

Очки-тренажеры как использовать, принцип действия инструкция

Очки-тренажеры Матсуда: инструкция, механизм работы

Еще в древности люди заметили, что прикрепляя к глазам перфорированные пластинки можно значительно улучшить зрение.

В наше же время когда подавляющее большинство людей испытывают напряжение, стресс, перегрузку проблема ухудшения зрения становится как никогда актуальной.

В повседневной жизни современный человек привык заботиться о своем здоровье и гигиене, а также заниматься профилактикой заболеваний. Но при этом зачастую люди забывают о профилактике заболеваний глаз.

Забывают о том, что наши глаза также испытывают нагрузку, стресс, переутомление. И уж тем более ничего не предпринимают для того чтобы «облегчить жизнь» своим глазам. А ведь это самый важный из наших органов чувств, 90% информации к нам поступает именно через них. Так неужели этот важнейший орган не заслуживает внимания и заботы?

Интересная методика

Профессор А.Н. Дашевский разработал специальную методику, основанную на «микрозатуманивании» зрения с помощью перфорационных очков (темные непрозрачные очки в дырочку). Принцип действия очков достаточно прост, свет поступает через отверстия узкими пучками. При этом резкость изображения значительно повышается, но в то же время очки не позволяют газам напрягаться.

Существуют два принципа, на которых основано действие очков:• Непрозрачная преграда . Увеличение глубины резкости за счет малых отверстий, ограничивающая поперечное сечение световых пучков. Уменьшение искажений (аберраций). • Разгрузка. Благодаря отверстиям происходит перераспределение нагрузки на мышцы глаз. Те из них, которые были излишне напряжены, расслабляются, а те, что ослабли, работают. Также при носке таких очков происходит психологическая разгрузка, а вслед за этим и расслабления глаз.

Использование очков тренажёров

Данные очки рекомендуется носить примерно по 30 минут каждый день,начинать следует с первого раза по 10-15 минут, в дальнейшем можно усилить тренировки  дольше, но не более 2 часов в день.

При этом комната, где вы находитесь должна быть хорошо освещена. Можно посмотреть телевизор, поработать на компьютере или заняться  чем-то другим.

Очень нежелательна работа с острыми предметами, а также не желательно смотреть длительное время в одну точку во избежание переутомления глаз.

Что представляют из себя?

Это очки в обычной оправе с черными пластинами вместо стекол, пластины эти перфорированные то есть имеют множественные мелкие отверстия.

Интересно то, что отверстия в очках расположены таким образом, что когда вы переносите взгляд с предмета на предмет, глаза минимально подвержены напряжению. То есть нагрузка на них снижена. Показания по применению:1. при близорукость или миопия;2.

при дальнозоркость или гиперметропия;3. когда спазм аккомодации;4. при астенопия5. при дальнозоркость, развывшаяся с возрастом;6. если повышенная светобоязнь.

Противопоказания к использованию очков-тренажеров

  •  глаукома;
  • нистагм;
  • близорукость (прогрессирующая)
  • болезни сетчатки глаза.

Если перечисленные проблемы у вас присутствуют, то очки тренажеры можно использовать в качестве дополнительного средства для улучшения зрения, помимо лечения назначенного врачом-офтальмологом.

Использование в качестве профилактики Как профилактическое средство данные очки можно использовать людям с повышенной нагрузкой на глаза, долго работающим за компьютером.

Очки тренажеры для глаз Инструкция использования

Есть несколько очень важных правил пользования очками-тренажерами. Они необходимы для максимально комфортного лечения, а также привыкания к очкам.1. Следует помнить, что на первых порах ощущения и видение будут непривычными. Не стоит беспокоиться, скоро вы привыкните, и будете воспринимать окружающий мир через перфорационные очки абсолютно нормально.

А также следует быть готовыми к тому, что сквозь очки вы будете видеть более четко и резко.2. Ношение очков следует начинать постепенно. 5–15 минут вначале будет достаточно. Для более комфортной адаптации надевать очки на 5 –15 минут следует 3–4 раза в день. Это поможет вам мягко и безболезненно привыкнуть к этой процедуре.

Если вы почувствовали дискомфорт следует снять очки и отдохнуть, а через 1,5 или 2 часа одеть снова. Пройдет от полутора до двух недель до того, как вы в полной мере адаптируетесь и ношение очков станет для вас комфортным. Курс лечения длится около года. Но это зависит от вашего заболевания.3.

Перед тем как окончить курс лечения следует постепенно уменьшать время ношения очков. Во избежание стресса для ваших глаз. Как начало, так и окончание лечения должно проходить мягко и постепенно. Во избежание стресса.4. Важно помнить о регулярности. Если носить очки только время от времени, то эффекта не будет.

Лучше всего завести календарь с целью контроля регулярности ваших занятий. Такой календарь нужно расположить в доступном месте, что само по себе будет служить вам напоминанием.

Наиболее эффективные упражнения в перфорационных очках

Нужно открывать и закрывать глаза на 7 или 10 секунд. При закрытии глаз следует расслабляться. Это нужно делать после каждого упражнения, описанного далее. Это нужно в качестве разгрузки.

Поместите на окне небольшую картинку и надев очки попеременно смотрите, то вдаль, то на картинку. Находиться следует на расстоянии 25–30 см от окна.3.

Сначала следует зажмуриться, а потом открыть глаза. Данное упражнение следует повторить 8–10 раз.4. Сделайте вращательные движения глазами в одну, затем в другую сторону. Повторите 6 или 8 раз.5. Вытяните руку перед собой и задержите взгляд на кончике пальца в течение 6–8 секунд.

Затем прикройте один глаз рукой и снова смотрите на палец, 6 – 8 секунд смотрите обоими глазами, потом прикройте другой глаз и снова посмотрите. Данное упражнение следует повторять 5 раз.6. Поводите ладонью пред глазами, голова при этом не поворачивается. Повторить следует 8-10 раз.7.

В конце следует снять очки и поморгать так быстро, как только сможете. Затем сделайте массаж век. Массаж длится примерно одну минуту.

Чем отличаются очки-тренажеры от обычных очков для зрения и между собой?

От обычных очков они отличаются предназначением и эффективностью. Если обычные очки — это своего рода «костыли» для глаз, которые, в конце концов, приводят лишь к ухудшению зрения, то очки-тренажеры – это «тренеры», помогающие газам активизировать собственные ресурсы и реально улучшить зрение.

Что касается отличий перфорационных очков между собой, то это, прежде всего фирма производитель. Если вы решили улучшить зрение при помощи очков-тренажеров вам, следует применять принцип «не навреди».

Убедитесь что очки, которые вы приобретаете, не навредят вашему зрению, обратите внимание на сертификат производителя.

Источник: https://ochkisun.ru/news/ochki-trenazhery-kak-ispolzovat/

Очки-тренажеры «Матсуда»/ «Matsuda». Сохраните здоровье глаз

Очки-тренажеры Матсуда: инструкция, механизм работы

Оцените состояние зрения

Используя очки с перфорацией, необходимо систематически контролировать зрительную способность глаз. В комплект с очками-тренажерами идет специальная контрольная табличка.

Её повесьте на вертикальную поверхность. Необходим яркий свет, при недостаточности дневного включите искусственный. Расположитесь в 5 метрах от таблички, снимите повседневные линзы.

Оцените, какую из строчек вы видите наиболее четко.

Оденьте очки «Матсуда», дайте глазам привыкнуть к ним (требуется не больше минуты), взгляните на табличку. Удивительно, но вы стали видеть и строчки с более мелкими буквами. А ведь очки-тренажеры не имеют никаких линз, никаких специальных устройств.

Такое несложное упражнение покажет вам, что ваши глаза могут намного больше, чем вы думали. Данный потенциал, к тому же, можно и нужно развивать.

Регулярно используя очки «Матсуда» (всего один раз в неделю) вы добьетесь ожидаемого результата – улучшите дальность и качество зрения.

Читайте также:  Можно ли носить порванную линзу: последствия ношения

Снимите свои очки/контактные линзы.

  • Постепенно увеличивайте длительность тренировки. Начните с 5-10 минут трижды в день и увеличивайте сеансы до 30-50 минут ежедневно.
  • Чтобы снять напряжение с глаз и восстановить качество зрения, лучше посвятить тренировкам в очках вечер.

При этом необязательно тренироваться исключительно с табличкой на стене. Вы можете смотреть телевизионные передачи или заниматься домашними делами.

Единственное – беспрекословное соблюдение главного правила о достаточно ярком освещении, желательно дневном. Следует избегать длительного сосредоточения взгляда на одной точке.

Необходимо периодично переводить взгляд с дальних предметов на близлежащие, и наоборот.

Через несколько недель вы уже привыкните к очкам-тренажерам и сможете расширить диапазон тренировочных режимов:

  • Если у вас дальнозоркость, можете читать и выполнять работу собственными руками (исключается шитье и другая работа с мелкими острыми предметами).
  • Если у вас близорукость, смотрите телевизор.
  • Если у вас наблюдается светобоязнь, очки-тренажеры дозволительно носить на улице, на городских прогулках, в лесу, на пляже. Носить очки с перфорацией для профилактики и улучшения качества зрения могут абсолютно все.
  • Чтобы снять усталость с глаз, можно, заняв удобную позу и приглушив свет, просто смотреть вдаль.
  • Работникам, студентам, вынужденным проводить большое количество времени за компьютером, рекомендуется использовать тренировки с очками «Матсуда» каждые 5 минут спустя час работы.
  • Для профилактики зрения у детей пользовать очками-тренажерами необходимо около 30 минут каждый день.

Важное уточнение – время пользования очками «Матсуда», указанное в инструкции, является условным. При эксплуатации необходимо ориентироваться на личные ощущения и комфорт. Если вы чувствуете трудности, занимаясь в очках-тренажера, или же указанное время в силу занятости – слишком долгое для вас, сократите его.

Если даете пользоваться очками-тренажерами ребенку, следите за его поведением, спрашивайте о его ощущениях. Не заставляйте ребенка носить очки через силу, к тому же, детское зрение имеет свойство восстанавливаться в разы быстрее, чем взрослое.

Так как благодаря систематическим тренировкам ваше зрение будет постепенно улучшаться, следует переходить на линзы менее эффективные и со временем полностью отказаться от очков/контактных линз. Не прекращайте тренировки, чтобы не потерять достигнутых результатов.

Показания к использованию очков «Матсуда»

Использование очков-тренажеров рекомендовано тем, кто в силу особенностей труда подвергает свое зрения максимальному напряжению. Это операторы ЭВМ, ПК, сборщики-конструкторы, экономисты и др. Также, большую пользу очки с перфорацией принесут детям, проводящим много времени за компьютерными играми, просмотре мультфильмов.

  • Долговременное использование очков приводит к постепенному снижению близорукости.
  • Очки-тренажеры оказывают положительное влияние на астигматизм зрения, снижают спазмы глаз при дальнозоркости. В зависимости от особенностей и степени дальнозоркости, корректировка может осуществляться значительными темпами.
  • Очки «Матсуда» способны снизить влияние пресбиопии дальнозоркости, которая является особенностью возрастных изменений зрения.
  • Очки с перфорацией имеют способность восстанавливать цветоощущение. Работая в условиях искусственного освещения, вы замечаете, как цвета вокруг становятся блеклыми. Ежедневные тренировки в очках «Матсуда» помогают восстановить восприятие всех цветов и оттенков вокруг.
  • Эффективно снять усталость глаз (астенопию) помогут очки-тренажеры. Их действие направлено на избавление ощущения жжения и тяжести в глазных яблоках, которое стало обычным явлением для городских жителей в конце рабочего дня.
  • Очки с перфорацией помогают избежать развития такого опасного заболевания, как катаракта и глаукома, они также эффективны при восстановлении зрения после операционного вмешательства.
  • Отмечается высокая эффективность в исправлении анизотропии глаз (когда левый и правый глаз имеет разную оптическую силу). Использование очков корректирует разницу на 3-5 диоптрий.

Кроме того, очки «Матсуда» тренируют мышцы зрительного аппарата, возвращая тонус и увеличивая четкость зрения.

Источник: https://www.pivdenoptika.com.ua/news/ochki_trenazhery_matsuda_sohranite_zdorove_glaz

Как пользоваться очками с дырочками

Перфорационные очки или очки в дырочку по форме напоминают обычные. Но вместо оптических линз с диоптриями они используют темные пластины с круглыми отверстиями.

Расположены эти отверстия в псевдошахматном порядке, расстояния между ними по диагонали — 3,5 мм, по вертикали — 3 мм.

Дырочки делают цилиндрической формы или в виде конусов.

И тот и другой вид предназначен для коррекции зрения. Поэтому часто перфорационные очки иначе именуются очками-тренажерами.

Действие очков-тренажеров основано на:

  • Расслаблении;
  • Диафрагмировании.

В наше информационно-компьютерное время мышцы глаза человека получают большую нагрузку. И иногда незаметно для себя мы перенапрягаем наши органы зрения. А это может приводить к многочисленным заболеваниям.

Цель очков с дырочками — дать глазам отдохнуть, не нарушая темпов работы, релаксировать и снять излишнее опасное напряжение.

Диафрагмирование заключается в том, что лучи света от рассматриваемого предмета рассеиваются, попадая на сетчатку глаза, и формируют более чёткое изображение, но двойное. И особые мышцы глаза производят изменение формы хрусталика, чтобы создать единую картинку.

Таким образом, за счет расфокусировки человек видит чётче, не перенапрягаясь, плюс к этому задействуются дополнительные мышцы, что тоже является тренировкой.

Показания и противопоказания

Посоветоваться с офтальмологом при наличии, каких-либо значительных отклонений зрения от нормы перед использованием таких очков — необходимо.

Человек, который собирается пользоваться очками-тренажерами, не должен иметь:

  • Миопии (прогрессирующей близорукости);
  • Глаукомы;
  • Болезней сетчатки.

Показания, при которых отмечен прогресс в лечении:

  • Близорукость;
  • Дальнозоркость;
  • Астигматизм;
  • Пресбиопия;
  • Астенопия.

Особенно быстрые результаты получаются при астенопии, когда глаза из-за постоянного и напряженного всматривания в экраны телевизоров и компьютеров начинают слезиться, воспаляться, вызывая утомляемость, раздражение и головную боль.

Инструкция по применению

В первые дни ношения дифракционных очков нужно уделять особое внимание двум моментам:

  • Прислушиваться к себе и не допускать дискомфорта и увеличения времени тренировок;
  • Не прерывать занятий и не пропускать тренировки.

Важный пункт в правилах пользования очками-тренажерами: не стоит сразу же надевать очки надолго, в первые дни занимайтесь по 3-5 минут, затем переходите к более длительным (по 15-20 минут) тренировкам.

  • Инструкция обычно дается при покупке очков с несколькими таблицами для проверки зрения.
  • Основные моменты:
  • Проводить занятия только в хорошо освещённом месте;
  • Не стоит носить очки постоянно, полезнее после часа работы надеть их на несколько минут, причём общее количество времени тренировок глаз на начальном этапе не должно превышать 2 часов;
  • Расслабить глаза, закрыв их на 10 секунд;
  • Чередовать взгляд вдаль (3 секунды) с переводом на близкий предмет (около 25 сантиметров);
  • Вращать глазами по очереди по часовой стрелке и против нее, стараясь описывать как можно большие круги;
  • Закройте один глаз, зафиксируйте взгляд на близлежащем предмете (20-25 сантиметров), выдержите 5 секунд, затем столько же времени смотрите обоими глазами.
  • Повторите предыдущий пункт другим глазом;
  • Ладонью с растопыренными пальцами водите перед глазами, стараясь концентрировать внимание не на ладони, а на предметах за ней;
  • Нарисуйте на оконном стекле яркого цвета точку и переводите взгляд с неё на удалённые предметы за окном, задерживаясь на точке и предмете по 5 секунд;
  • Крепко зажмурьтесь, затем широко раскройте глаза и поморгайте.

Каждое упражнение необходимо проделывать по 5-10 раз, после чего полезно закрыть глаза, и легко помассировать веки в течение 2-3 минут.

Когда были изобретены

Интерес к очкам с дырочками просматривается в последнее десятилетие XX-го века. Но изобретение их можно отнести к гораздо более древним истокам, индейские охотники давным-давно заметили, что через сеточное сито даже далёкие предметы можно разглядеть лучше.

Зафиксировано применение принципа очков-тренажеров и в Тибете, где монахи закрывали глаза специальными светонепроницаемыми пластинами с отверстиями.

Читайте также:  Эрозия роговицы глаза: диагностика, лечение, последствия

Отзывы

С момента массового поступления в продажу очков-тренажёров не утихают споры по поводу их полезности и эффективности.

Пожалуй, ни у одного явления не было одновременно столько сторонников и противников. Одни учёные профессора критикуют, другие медики офтальмологи активно пропагандируют.

  1. Разбираясь в отзывах, которые оставляли люди, пользовавшиеся дифракционными очками, можно понять, что ругают в основном те, кто ожидал мгновенного и кардинального улучшения зрения.
  2. А ведь большая заслуга очков-тренажеров в том, что они являются в основном профилактическим средством и только те, кто занимался постоянно — не просто подолгу носил, а правильно и систематически тренировал свои глаза, получили хорошие результаты.
  3. В отзывах отмечается уменьшение диоптрий в правильную сторону, исчезновение дискомфорта при работе, требующей внимания и напряжения, избавление от головной боли.

Источник: http://medoptical.info/ochki/ochki-dlya-korekcii

Инструкция для перфорационных очков

Вы приобрели перфорационные очки-тренажеры производства компании ООО «Алис-96».В инструкции содержатся рекомендации по использованию очков, а также информация по уходу за очками. Перед применением перфорационных очков рекомендуем ознакомиться с инструкцией.

НАЗНАЧЕНИЕ

Очки-тренажеры применяются при близорукости и дальнозоркости, а также используются как профилактические при нормальном зрении. Рекомендованы для людей, испытывающих интенсивные зрительные нагрузки.

Очки-тренажеры рекомендованы к применению при следующих нарушениях зрения:

  • ложной и истинной близорукости;
  • дальнозоркости;
  • астенопиях (аккомодационной и мышечной);
  • пресбиопии;
  • светобоязни.

СВОЙСТВА

При использовании перфорационных очков адекватно снижается напряжение глазных мышц, сжимающих зрачок. Оптимально релаксированный (расслабленный) зрачок без лишнего напряжения меняет свою фокусирующую способность (аккомодацию), увеличивая остроту зрения вдали и вблизи до 2-3-х диоптрий.

Повышение четкости изображения обусловлено двумя свойствами очков-тренажёров:

  • Отверстия линз пропускают не более 7 % света, поступающего на них. В основном, через центральную оптическую зону глаза на сетчатку падает свет, отраженный от рассматриваемого предмета.
  • За счет диафрагмирования светового потока перфорационными линзами возрастает глубина резкости изображения на сетчатке глаза.

ТИПЫ

Выпускаются несколько типов очков-тренажеров, отличающиеся формой и материалом оправ. Оправы из металла и пластика условно подразделяются на женскую, мужскую, универсальную и детскую.

ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ 

При рассматривании предмета (предметов) через отверстия очков, на сетчатке глаза фокусируется множественное (раздвоенное) изображение. В результате цилиарные мышцы глаза изменяют кривизну хрусталика так, чтобы получилось одно четкое изображение.

При использовании перфорационных очков при переводе взгляда из одной точки в другую (с одного предмета на другой) работа цилиарных мышц становится непрерывной и является тренировочной.

Таким образом, перфорационные очки заставляют цилиарные мышцы глаза работать дополнительно, появляется полезная тренировочная нагрузка для ослабевших не загруженных мышц и, наоборот, умеренно разгружаются перенапряженные мышцы глаз.

Этот тренажерный эффект, связанный с применением перфорационных очков, не дает мышцам глаза атрофироваться, замедляет процесс потери эластичности хрусталика и нормализует обмен веществ в тканях глаза, предупреждая появление катаракты и других заболеваний глаз.

ОПИСАНИЕ

Перфорационные очки представляют собой оправу, в которую в качестве линз установлены непрозрачные перфорационные пластины толщиной – 1,2 — 1,5 мм. На плоскости линз размещены в гексагональном порядке сквозные отверстия Ø 1,2 — 1,5 мм.

Отверстия имеют конусообразную форму, уменьшающую бликовый эффект (по сравнению с цилиндрической), обеспечивая высокую четкость рассматриваемого предмета. Вырез (в некоторых моделях перфорационных очков) в нижней части линзы дает возможность людям с близорукостью видеть вблизи, не снимая очков.

Оправы и линзы изготовлены из экологически чистых материалов. Линзы очков выполнены из безопасного нетравматичного пластика.

ПОДБОР МОДЕЛИ

Перфорационные очки предназначены для мужчин, женщин и детей, не имеют возрастных ограничений. Выбор модели очков зависит от индивидуального комфорта при использовании очков.

ЭКСПЛУАТАЦИЯ

Перфорационные очки-тренажеры не выделяют в окружающую среду токсичных веществ и не оказывают вредного влияния на организм человека. Применение не требует дополнительных мер предосторожности, кроме ограничения активности (см. ниже).

Очки-тренажеры используются исключительно в качестве лечебно-профилактического средства. В связи с относительно ограниченной видимостью в перфорационных очках не допускается любая активность. Запрещено ношение перфорационных очков вне помещения, применение в качестве солнцезащитных, водительских и т.д.

Для увеличения эффективности воздействия очков-тренажеров используйте комплекс специально разработанных упражнений.

Комплекс упражнений для тренировки глаз с применением перфорационных очков.

  В начале использования очков-тренажеров может возникнуть дискомфорт, время привыкания может занять от нескольких минут до нескольких дней (при ежедневном применении).

Старайтесь не фиксировать внимание на отверстиях, рассмотрите предметы вокруг, полистайте журнал. Убедитесь, что в очках-тренажерах Вы видите предметы четче, чем без очков.

Желательно выполнять упражнения при хорошем дневном освещении.

  1. Наденьте очки.
  2. Расслабьте глаза, закрыв их на 7-10 секунд. Делайте это после каждого упражнения.
  3. Посмотрите вдаль 2-3 сек., затем на 4-5 сек. переведите взгляд на кончик пальца, расположенного вертикально на расстоянии 25-30 см от лица и опустите руку. Повторите до 10 раз.
  4. Плотно зажмурьте, а потом откройте глаза (8-10 раз). Сделайте вращательные движения глазами сначала в одну, а затем в другую сторону (6-8 раз). Посмотрите на кончик карандаша, то приближая его к глазам на 5-7 см, то удаляя (6-8 раз).
  5. Вытяните руку вперед, смотрите на кончик пальца, расположенный вертикально перед лицом. Медленно приближайте палец, не сводя с него глаз до тех пор, пока изображение не раздвоиться. Повторите упражнение 6-8 раз.
  6. Смотрите 5-7 сек. на кончик пальца, расположенный на расстоянии 25-30 см от лица. Прикройте левой ладонью левый глаз на 3-5 сек., затем смотрите 3-5 сек. двумя глазами. Проделайте то же самое для правого глаза (4-5 раз для каждого глаза).
  7. Не поворачивая головы, медленно передвигайте ладонь перед глазами слева направо и обратно. Повторите упражнение 8-10 раз.
  8. Встаньте у окна на расстоянии 30-35 см от стекла. На стекле на уровне глаз поставьте точку. Смотрите 3-5 сек. на точку, затем 6-10 сек. вдаль через окно на отдельные предметы (здание, дерево) и рассмотрите детали этих предметов. Время наблюдения постепенно (за 3-4 дня) доведите до 5 мин.
  9. Снимите очки-тренажеры и быстро моргайте в течение одной минуты. Закройте глаза и массируйте веки пальцами в течение одной минуты.

ПРАВИЛА ПО УХОДУ

  1. Избегайте падения очков на твердые поверхности, а также механических нагрузок, способных повредить оправу и линзы.
  2. Не прилагайте значительных усилий при протирке очков.

Не применяйте растворители или агрессивные жидкости любых типов для очищения перфорационных очков. При загрязнении очков промойте их под струей холодной воды и аккуратно протрите сухой мягкой тканью.

СРОК ЭКСПЛУАТАЦИИ

Срок эксплуатации ограничивается только механическим повреждением оправы или линзы.

КОМПЛЕКТАЦИЯ

В состав комплекта входят:

  • перфорационные очки;
  • пластиковый пакет;
  • картонная упаковка.

ПРАВИЛА СКЛАДСКОГО ХРАНЕНИЯ

Перфорационные очки должны храниться в условиях по ГОСТ 15150-69 в отапливаемых помещениях при температуре воздуха от +5 °С до +40 °С, относительной влажности воздуха 50-70 %. Группа условий хранения – 2 (ГОСТ Р 51193-98).

В течение срока хранения и транспортировки не допускается воздействия на очки агрессивных жидкостей, растворителей.

ГАРАНТИЯ

  • Изготовитель гарантирует соответствие изделия ТУ 9442-004-18257283-07.
  • Изготовитель гарантирует надежность соединения линз с оправой в течение 6 месяцев со дня начала эксплуатации очков при соблюдении правил по уходу, указанных в настоящей инструкции.
  • Гарантийный срок хранения – 1 год.

Согласно ГОСТ Р 51193-98 механические повреждения оправ или линз не могут являться основанием для претензий изготовителю очков. Очки не подлежат обмену или возврату. В случае рекламации обращайтесь к продавцу или изготовителю для консультации.

Источник: http://proglasses.ru/consult_4.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector