Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Каждый день нам приходится обрабатывать большие объемы данных и информации. Зачастую для этих целей мы используем компьютер. Поэтому наши глаза, которые практически всегда находятся в состоянии напряжения, слишком быстро устают. Это зачастую и становится причиной возникновения проблем со зрением.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Даже если Вы пока не сталкивались с заболеваниями глаз, Вашим глазам нужен отдых. Иначе перенапряжение может привести к их покраснению и сухости, а также снижению остроты зрения. Вы можете снять напряжение и усталость и укрепить глазные мышцы с помощью специальных комплексов упражнений и гимнастики для глаз.

Гимнастика для глаз и хорошего зрения

  • Правила выполнения упражнений для глаз
  • Упражнения для расслабления глаз
  • Комплекс упражнений при близорукости
  • Комплекс упражнений при дальнозоркости

В этой статье мы собрали для Вас наиболее популярные и эффективные упражнения для зрения. Но как же делать гимнастику для глаз правильно?

Правила выполнения упражнения для глаз

Упражнения для глаз, как и любой вид гимнастики, идут на пользу, только если выполняются регулярно с учетом всех правил и на протяжении длительного времени.

Они направлены на тренировку, укрепление и расслабление глазных мышц, либо находящихся в состоянии покоя, либо, наоборот, испытывающих большие нагрузки (например, при работе за компьютером).

Можно воспользоваться нашими советами по улучшению зрения или найти множество эффективных бесплатных упражнений для глаз онлайн. Это поможет Вам в профилактике заболеваний глаз.

Помните, что не следует за один раз делать много повторений: выполнение зрительной гимнастики за 2–3 подхода в течение дня будет намного более полезным. В перерывах между повторениями рекомендуется быстро моргать, это способствует уменьшению нагрузки на глазные мышцы.

Упражнения для расслабления глаз

Упражнение 1 — «Письмо носом»

Подобное упражнение для глаз помогает расслабить мышцы и шею. Их перенапряжение ведет к нарушению правильного кровоснабжения, что вредно для здоровья. Данное упражнение для зрения рекомендуется выполнять в положении сидя.

Но это необязательное требование. Сначала необходимо расслабиться, закрыв глаза. Представьте, что к кончику Вашего носа прикреплена ручка. Важно, чтобы при этом Вы не напрягали глаза.

Начинайте двигать воображаемой ручкой в воздухе, будто Вы рисуете или пишете.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Упражнение 2 — «Пальминг»

Для выполнения этого зрительного упражнения необходимо расслабиться и сесть прямо. Прикройте глаза руками так, чтобы центр правой ладони находился на уровне правого зрачка. Это же условие необходимо соблюсти и для левой стороны. Не стоит сильно прижимать ладони к лицу.

Пальцы можно перекрестить на лбу или расположить рядом — делайте так, как Вам удобно. Только важно, чтобы отсутствовали «щелочки», пропускающие свет. Проверьте, что Вы соблюдаете все правила. Теперь опустите веки.

Ваши глаза не только закрыты, но и дополнительно защищены ладонями, что способствует полному расслаблению.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Упражнение 3 — «Сквозь пальцы»

Для выполнения подобной гимнастики для зрения согните руки в локтях, при этом ладони с вытянутыми разомкнутыми пальцами должны располагаться ниже уровня глаз. Затем плавно поворачивайте головой влево и вправо, при этом смотрите вдаль сквозь пальцы. Не задерживайте взгляд на конкретных предметах.

При правильном выполнении упражнения создается впечатление, будто Ваши руки движутся. Сделайте по 3 поворота, попеременно открывая и закрывая глаза. Повторите 20–30 раз. При этом дышите свободно и расслаблено.

Детям можно устроить небольшую физминутку для глаз, которая поможет в игровой форме быстро снять напряжение.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Упражнение 4 – «Движения глазами в стороны»

При выполнении данного зрительного упражнения необходимо по 7 раз проделать глазными яблоками движения в следующих направлениях: вверх-вниз, влево-вправо, прямо-вверх-прямо-вниз, прямо-влево-прямо-вправо. Далее направьте взгляд на верхний левый угол комнаты и плавно переведите глаза к нижнему правому и наоборот. Повторите каждое движение по 7 раз.

Вы можете делать это не очень быстро. Для лучшего эффекта, проявите фантазию, выполняя это упражнение для зрения – описывайте взглядом полукруги, разнообразные геометрические фигуры или просто хаотично поворачивайте глазные яблоки, добиваясь при этом того, чтобы Вы видели четкое изображение.

Также можно воспользоваться онлайн-схемами тренировок для зрения с подробными иллюстрациями.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Упражнение 5 — «Большой круг»

Этот комплекс гимнастики для глаз заключается в выполнении круговых движений. Во время упражнения для зрения необходимо держать голову в неподвижном состоянии. Представьте перед собой большой циферблат.

Не торопясь проведите взглядом по его кругу сначала по часовой стрелке, а затем против нее, отмечая каждую цифру. Важно, чтобы проводимая взглядом линия не обрывалась и получалась ровной.

С каждой тренировкой радиус воображаемого круга необходимо постепенно увеличивать. В завершение спокойно поморгайте.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Упражнение 6 — «Восьмерка»

В данном случае необходимо соблюдать обязательное условие: держите голову в неподвижном состоянии и двигайте только глазами.

Плавно опишите взглядом горизонтальную «восьмерку» или вопросительный знак так, чтобы создаваемый в воздухе рисунок имел максимально большой размер. Однако глазные мышцы при этом не должны перенапрягаться.

Выполняйте движения по несколько раз, поочередно меняя направления.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Упражнение 7 – «Напряжение взгляда»

Для выполнения этого упражнения для улучшения зрения поднесите как можно ближе к глазу любой небольшой предмет (например, кончик шариковой ручки). Сделайте так, чтобы все его детали были ясно и четко видны.

Задержите взгляд на предмете некоторое время. При этом кольцевая и косые мышцы глаза предельно напряжены, при правильном выполнении этого упражнения выпуклость хрусталика и удлинение глазного яблока должны достичь максимального значения.

Теперь расслабьте органы зрения.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Упражнение 8 «Взгляд в окно»

Наклейте на оконное стекло круг диаметром 3–5 мм. Его нужно расположить на расстоянии 30–35 см от лица на уровне глаз. Найдите любой удаленный предмет (столб, дерево и т. д.), входящий в область круга, и попеременно переводить взгляд с него на этот предмет и обратно.

Еще один вариант подобной зрительной гимнастики для глаз: в течение 10 секунд смотрите пристально на расположенный вдали предмет в окне, после чего переведите взгляд на ладонь или запястье. Повторите 15 раз.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Упражнение 9 – «Изменение фокусного расстояния»

При выполнении такого упражнения для тренировки глаз, нужно сосредоточить взгляд на пальце, находящемся на расстоянии 40–50 см от лица. Затем поочередно приближать и отдалять его на расстояние вытянутой руки.

Важно приближать палец настолько близко, чтобы рисунок на поверхности кожи был отчетливо виден. Такой комплекс упражнений для глаз необходимо повторить 10 раз.

При этом палец нужно перемещать в следующих направлениях: влево-вправо, по диагонали справа налево и слева направо.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Комплекс упражнений при близорукости

Существуют также различные упражнения для зрения, которые рекомендованы людям, страдающим близорукостью. Бесплатно гимнастику для глаз при близорукости можно проводить дома, руководствуясь нашими советами.

Сядьте и зажмурьте глаза на 3–5 секунд. Откройте их и примерно столько же времени подержите в таком состоянии. Упражнение следует повторить 6–8 раз.

С помощью указательного, среднего и безымянного пальца нажмите на верхнее веко обоих глаз. Нужно посидеть так 1–2 секунды. Затем повторите действия еще 3–4 раза.

Немного приподнимите область, расположенную вдоль надбровных дуг, с помощью указательного пальца, медленно закрывая веки. Данное зрительное упражнение для глаз сделайте 8–10 раз.

Положите указательный палец на область у внешнего угла глаза, средний — в центр верхней части глазной орбиты, а безымянный — у внутренней зоны глаза, после чего опустите веки. Повторите это упражнение для зрения 8–10 раз.

Комплекс упражнений при дальнозоркости

Какие упражнения нужны для глаз при дальнозоркости? Мы выбрали наиболее популярные из них, чтобы помочь Вам справиться с этой проблемой.

Сядьте так, чтобы Вам было удобно, и расслабьте мышцы. Смотрите прямо. Поверните голову направо, при этом перемещая взгляд. Затем вернитесь в исходное положение. Данное упражнение для зрения следует повторять по 5–10 раз в каждую сторону.

Расположитесь на стуле, поднимите правую руку до уровня глаз. Рисуйте пальцем воображаемый круг, двигаясь по часовой стрелке, и следите за ним взглядом. Это упражнение, направленное на восстановление зрения, следует выполнить 7 раз.

 Для тренировки глаз можно также использовать текст, написанный мелким шрифтом: ежедневно читайте его в течение нескольких минут. Делайте это сначала при нормальном освещении, а затем приглушите его. Нужно выбрать такую яркость света, чтобы для чтения текста приходилось незначительно напрягать глаза.

Источник: https://econet.ru/articles/uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-myshts-glaz-i-uluchsheniya-zreniya

Глазные мышцы – строение и основные функции

Движение глазного яблока в разные стороны обеспечивает объемность и качество нашего зрения. В свою очередь за совершаемые глазами движения полностью отвечают глазные мышцы.

Глазодвигательные мышцы расположены вокруг глазного яблока, насчитывается их шесть.

К ним относятся две косые и четыре прямые глазные мышцы, свое название они получили из-за особенностей своего расположения в глазнице.

Работа глазных мышц находится под контролем трех черепно- мозговых нервов – отводящего, глазодвигательного и блокового. Мышечные волокна мышц глазного яблока человека снабжены нервными окончаниями, это обеспечивает выполнение всех движений с максимальной четкостью и точностью.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Особое строение глазодвигательных мышц и их анатомическое расположение позволяют глазным яблокам совершать различные движения. К однонаправленным движениям относят передвижение глазного яблока вправо, вверх, а также влево, вниз.

Разнонаправленные движение глаза человека – это их сведение или разведение при выполнении работы, требующей предельной четкости зрения.

Суть всех движений заключается в том, чтобы все мышцы нашего глазного яблока работали слажено, что приводит к одинаковому попаданию видимого изображения на макулярную область сетчатки, обеспечивая тем самым четкое зрение и ощущение всей глубины пространства.

Строение глазных мышц – основные особенности

Строение глазодвигательных мышц обеспечивает их прямое расположение в глазнице. Две косые мышцы получили свое название в офтальмологии из-за того, что всегда крепятся к глазному яблоку под углом и косо располагаются в глазнице. Косые мышцы бывают двух видов: существуют верхняя и нижняя косая мышцы.

Все мышцы глазного яблока, помимо нижней косой, берут свое начало от соединительнотканного плотного кольца, которое окружает отверстие зрительного канала.

Спереди от места своего начала 5 глазных мышц образуют особую структуру – глазную мышечную воронку. Внутри мышечная воронка имеет зрительный нерв и проходящие в ней кровеносные сосуды.

Из мышечной воронки верхняя косая мышца постепенно начинает менять свое расположение, отклоняясь вовнутрь и вверх, и отходит к блоку глаза.

В этом месте верхняя косая мышца уходит в сухожилие, которое затем перебрасывается через петлю блока глаза.

Далее сухожилие прикрепляется в верхненаружном квадранте глазного яблока в месте под прямой верхней мышцей, где и меняет свое анатомическое направление на косое.

Нижняя косая глазная мышца берет свое начало у нижневнутреннего края костной глазницы, затем идет кзади и кнаружи, полностью располагаясь под нижней прямой мышцей. Закрепляется в глазнице нижняя косая мышца в области нижненаружного квадранта глазного яблока.

Приближаясь к самому глазному яблоку, глазодвигательные мышцы окружаются сверху плотной капсулой, которая обозначается термином «теноновая оболочка».

Присоединяются глазные мышцы к склере, от лимба на разном расстоянии. Ближе всех к лимбу закреплена внутренняя прямая мышца, дальше всех – верхняя прямая.

Косые мышцы, как верхняя, так и нижняя, прикреплены к глазному яблоку немного кзади от экватора – середины длины.

Читайте также:  Можно ли рожать при плохом зрении естественным путем?

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Иннервация мышц нашего глазного яблока осуществляется несколькими нервами. Глазодвигательный нерв отвечает за работу верхней, внутренней, а также нижней прямой и нижней косой мышцы. Иннервация же наружной прямой мышцы обеспечивается глазным отводящим нервом.

Иннервация верхней косой возможна за счет блокового нерва глаза. Иннервация глаза имеет отличительную особенность – одна веточка двигательного нерва отвечает за работу минимального количества мышечных волокон.

Это позволяет добиться максимальной четкости и точности при выполняемых глазами движениях.

Все движения глазного яблока всегда напрямую зависят от того, как закреплены в глазнице глазодвигательные мышцы – поперечно или продольно.

Те места, где крепятся наружная и внутренняя прямые глазодвигательные мышцы, совпадают в глазнице с горизонтальной плоскостью всего глазного яблока.

Такое строение обеспечивает возможность совершения глазом горизонтальных движений. Продольные внутренние прямые мышцы, расположенные сбоку, при сокращении обеспечивают поворот глаз к носу.

Внутренняя продольная прямая мышца глазного яблока обеспечивает поворот глаза к виску.

Поперечные верхняя и нижняя мышцы облегают глаз снизу и сверху. Если поперечные мышцы ослаблены, а продольные сильные, то глаз будет вытягиваться вперед.

Если наоборот, продольные слабые, а поперечные сильные, то глаз приплюснется в вертикальной плоскости. Четкость зрения вблизи обеспечивает сокращение поперечных глазодвигательных мышц.

Если необходимо посмотреть вдаль, то работать будут продольные мышцы.

Функции нижней и верхней прямых глазных мышц в основном заключаются в обеспечении совершения движений глаз по вертикали. Но так как линия закрепления мышц расположена несколько косо по отношению к линии самого лимба глаза, то практически одновременно с вертикальным движением глаз двигается и внутрь.

Сокращение косых мышц обеспечивают выполнение более сложных движений. Это возможно из-за особенностей их крепления к склере и из-за особого расположения в глазнице. Опускает глаз и также поворачивает его кнаружи верхняя косая мышца. Поднимает и отводит кнаружи – глазная нижняя косая мышца.

Также нижняя и верхняя прямые мышцы глаза у человека и косые глазные мышцы обеспечивают незначительные повороты глазного яблока вокруг, то есть по часовой стрелке и, соответственно, против нее.

Хорошая нервная иннервация и слаженная работа, которую выполняют мышцы глазного яблока, позволяют совершать сложные движения – односторонние и направленные в разные стороны.

Это обеспечивает бинокулярность, то есть объемность зрения и повышает его качество.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Дополнительные мышцы

В работе глазного яблока участвуют и мышцы, окружающие глазную щель. Самой главной из этой группы мышц человека считается круговая мышца глаза.

Круговая мышца глаза имеет особое строение, представленное тремя частями, к ним относят глазничную, слезную и вековую. Сокращение глазничной мышцы вызывает разглаживание поперечных складок в области лба, опускание бровей и сужение глазной щели. Сокращение вековой части мышцы вызывает полное смыкание глазной щели. Сокращение слезной части приводит к расширению слезного мешка.

Объединяясь, все три части круговой мышцы располагаются по эллипсу глазного яблока. Начало все части этой мышцы берут в области медиального угла глаза на костях. Иннервация круговой мышцы осуществляется веточкой лицевого нерва.

Мышцы глаза – это и гладкие мышцы, которые в свою очередь подразделяются на унитарные (висцеральные) и мультиунитарные. К мультиунитарным глазным мышцам относится ресничная (цилиарная) и мышца радужки.

Цилиарная мышца располагается вокруг хрусталика глаза человека, ее строение обеспечивает аккомодацию. При расслаблении цилиарная мышца глаз получает возможность передавать на сетчатку изображения отдаленных предметов.

При сокращении цилиарная мышца приводит к повышению выпуклости хрусталика и становятся четко видны близкие к глазу предметы.

Методы диагностики нарушений в работе глазных мышц

Для выявления поражения глазодвигательных мышц в офтальмологии используются различные тесты и инструментальные обследования.

  • Подвижность глаз оценивается при слежении глазом за перемещаемым предметом.
  • Страбометрия позволяет выявить степень отклонения глазного яблока, что обычно бывает при косоглазии.
  • Скрытое косоглазие (гетерофория) определяется при помощи теста с прикрыванием каждого глаза поочередно.
  • Ультразвуковая диагностика позволяет определить изменения в глазодвигательных мышцах, находящихся рядом с глазным яблоком.
  • Выявить изменения на всем протяжении глазодвигательных нервов позволяет компьютерная томография или МРТ.

Симптомы заболеваний глазодвигательных мышц

  • Двоение в глазах возникает при скрытом или явном косоглазии.
  • Нарушения в способности фиксирования глаза на предмете вызываются нистагмом.

Источник: http://samvizhu.ru/stroenie-glaza/stroenie-osobennosti-innervacii-glaznyx-myshc.html

Мышцы глаза: строение, функции

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Мышцы глаза – это совокупность определенных мышц отвечающих за процесс движения глаза в разных осях и взаимодействия между разными структурами глаза.

Мышечный аппарат глаза составляют всего шесть мышц, каждой из которых отведена своя функция. Мышцы, входящие в состав мышечный аппарат — это наружная прямая и внутренняя прямая, нижняя и верхняя прямая, нижняя и верхняя косая мышцы.

Иннервируются мышцы глаза глазодвигательным нервом кроме верхней косой мышцы, которую иннервирует блоковый нерв и наружной прямой её иннервирует отводящий нерв.

Строение мышц глаза и функции

Начинаются мышцы глаза кольцом цинна за исключением нижней косой мышцы, по ходу своего движения к глазному яблоку мышцы образуют форму воронки.

После того как мышцы достигают глаза, прямые мышц продолжают свое движение, а вот косые мышцы своё направление меняют и продолжают его проходя через сухожильную петлю блока, затем крепятся к склере глаза в верхнем наружном квадранте позади экватора глаза. Мышцы глаза имеют разную толщину, самая большая у внутренней прямой мышцы глаза

Главная функция, которую выполняют мышцы глаза, это обеспечивают его движение в определённом направлении. Вариации направления могут быть разными, они зависят от места прикрепления мышц.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

— Наружная прямая —  отводит глаз к боку наружу, иннервирует эту мышцу отводящий нерв. — Внутренняя прямая —  отводит глаз к середине внутрь, иннервирует эту мышцу глазодвигательный нерв. — Нижняя прямая – опускает глаз, слегка отводя его внутрь, иннервирует мышцу – глазодвигательный нерв.

— Верхняя прямая – поднимает глаз, слегка приводя его внутрь, иннервирует эту мышцу глазодвигательный нерв. — Нижняя косая – поднимает глаз, отводит и слегка поворачивает его кнаружи, вместе с верхней косой мышцей глаза сжимает его и удлиняет, иннервирует эту мышцу глазодвигательнй нерв.

— Верхняя косая – опускает глаз, слегка отводит его и поворачивает кнаружи, иннервирует эту мышцу – блоковый нерв.

Вам может быть интересно  Центральная ямка: строение, особенности

Согласованная работа всех мышц глаза и его, нервных волокон позволяет человеку двигать глазами в разных направлениях, а также осуществлять движения сложных направлениях, например, движение глаз по кругу или сведение глаз вместе.

Симптомы нарушения двигательной активности

Нарушение двигательной активности заключается в нарушении работы одной из мышц глаза. Признаки, которые говорят о нарушении двигательной активности глаза – это косоглазие и неспособность фокусироваться обоими глазами на каком-то одном предмете.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Когда работа хотя бы одной мышцы нарушается это приводе к нарушению работы всех структур глаза и может иметь серьезные последствия в будущем. Поэтому если у вас появились тревожные симптомы, лучше обратиться к специалисту.

Диагностика

В настоящее время существуют различные методики диагностики нарушения работы мышц глаза, позволяющие установить все изменения в мышечной ткани и определить участок, где произошло поражение мышцы. К таким методам диагностики относятся: компьютерная томография, МРТ, ультразвуковое исследование.

Лечение

Методика лечения мышц глаза могут быть разными, собственно, это народные методы и методы официальной медицины.

В зависимости от того как именно нарушена работа мышц и что послужила причиной, будет зависеть и метод лечения.

Например, для укрепления мышц вполне подойдет обычная гимнастика для глаз, а вот если функции мышц нарушена вследствие травмы, то без вмешательства специалистов тут не обойтись.

Источник: http://about-vision.ru/myshtsy-glaza-stroenie-funktsii-simptomy-lechenie-myshts-glaza/

Мышцы глаза — строение и функции, диагностика и заболевания

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

  • Верхняя косая;
  • Верхняя прямая;
  • Нижняя косая;
  • Нижняя прямая;
  • Латеральная прямая;
  • Медиальная прямая.

Согласно названию каждой из мышцы, легко понять в какой области она располагается. Чтобы мышечные волокна работали согласованно, происходит их иннервация из центральных структур головного мозга. Для ее осуществления применяют три черепных нерва:

  • Блоковый;
  • Глазодвигательный;
  • Отводящий.

Строение мышц глаза

Пять из шести глазодвигательных мышц (кроме нижней косой) берут начало от фиброзного кольца, которое имеет плотную текстуру и располагается вокруг оптического нерва. Сначала мышцы идут в форме воронки, широкая часть которой направлена в сторону глазного яблока.

Затем прямые мышцы продолжают свое движение, тогда как косые изменяют направление и пересекают специальный костный блок.

Снаружи пучки мышечных волокон покрыты теноновой оболочкой, которая состоит из соединительной ткани. Эта оболочка частично проникает в склеру, что способствует передвижению глаза в разные стороны.

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Физиологическая роль мышц глаза

Основной функцией мышечного аппарата глаза является двигательная, которая позволяет настроиться на рассматривание какого-либо объекта.

Чтобы лучи четко сфокусировались на сетчатки, а в мозг была передана информация об объемном изображении, мышечные волокна синхронно сокращаются, помогая получить информацию о внешнем мире.

Чтобы мышечный аппарат нормально функционировал, необходимо соблюсти два условия:

  • Мышечные волокна должны иметь нормальное строение;
  • Нервные волокна, подходящие к мышцам, также должны нормально работать.

После передачи нервного импульса из центральных отделов головного мозга, он распространяется по соответствующим волокнам и приводит к сокращению необходимых мышц и расслаблению других. В результате происходит требуемое перемещение глазного яблока.

Симптомы поражения глазных мышц

При патологическом поражении мышечной системы глаза возникают следующие проявления:

  • Диплопия, которая связана с нарушением бинокулярности зрения;
  • Нистагм (непроизвольное движение глазным яблоком), в результате чего нарушается способность фиксировать взгляд в одной точке;
  • Болевые ощущения в области глазницы, в голове, причиной которых служит постоянный спазм мышц.

Методы диагностики при поражении мышц глаза

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

При подозрении на поражение мышечного аппарата глаза необходимо выполнить следующие диагностические манипуляции:

  1. Изучение двигательной активности глаза при помощи слежения за движущимся предметом.
  2. Страбометрия, помогающая установить степень косоглазия при помощи измерения степени отклонения от центральной оси.
  3. Уточнение типа косоглазия, когда поочередно закрывают один из глаз.
  4. Ультразвуковое изучение мышц и других прилежащих структур.
  5. КТ, которая более информативна чем УЗИ.
  6. Электронейромиография.

Напоследок стоит еще раз напомнить, что мышечные волокна работают согласованно благодаря хорошей иннервации, которая осуществляется из трех источников (черепных нервов). В результате такой работы глазных мышц и других структур глаза, происходит четкая фокусировка лучей в области макулы сетчатой оболочки.

Именно это условие необходимо соблюсти, чтобы в итоге получить четкую и объемную картинку предмета.

При формировании каких-либо отклонений в работе мышечного аппарата возникают нарушения зрительной функции, для определения степени и характера которых необходимо выполнить диагностический поиск с применением специального оборудования.

Заболевания мышечного аппарата глаза

Мышечный аппарат глазного яблока чаще всего подвергается следующим патологиям:

  • Миастения (слабость мышечной системы);
  • Мышечный паралич, который связан с органическим поражением структур центральной нервной системы (киста, опухоль, абсцесс, инсульт).
  • Спазм мышц, который сопровождается постоянным напряжением мышц в результате процессов воспалительного характера;
  • Врожденные аномалии мышечного аппарата (аплазия, гипоплазия).

Источник: https://mosglaz.ru/blog/item/973-glaznie-myshtsi.html

Мышцы хрусталика глаза и их тренировка — упражнения

Цилиарная мышца глаза, иначе называемая аккомодационной, состоит из пучков гладких мышечных волокон. Эти пучки, расходятся в трех разных направлениях — меридиональном, радиальном, циркулярном.

Читайте также:  Массажер для глаз gezatone: инструкция по применению

Строение аккомодационного аппарата

В наружном слое аккомодационной мышцы собраны меридиональные волокна, которые расположены параллельно склере.

Начало свое они берут в области chorioideae (хориоидеи), ее внутреннего слоя эластических сухожилий, которые отдельными пучками, постоянно умножающимися в количестве, соединяются задним прикреплением с lamina vitrea (стекловидной пластинкой свода черепа).

Далее их путь лежит к склеральной шпоре, выполняющей роль точки фиксации. Часть волокон соединена с трабекулярным аппаратом. Параллельно поверхности склеры располагаются удлиненные ядра клеток мышц.

Сокращаясь, цилиарная мышца подтягивает хориоидею несколько кпереди, оправдывая свое название tensor chorioideae (мышца натягивающая хориоидею). Другим ее названием является «мышца Брюкке», в честь автора, ее описавшего впервые.

Кнутри от аккомодационной мышцы локализованы радиальные мышечные волокна, которые веером расходятся от склеральной шпоры в сторону цилиарных отростков и уплощенной части цилиарного тела. Пучки мышц разделены широкими слоями соединительной ткани.

В зоне внутреннего ребра цилиарного тела расположены циркулярные круговые волокна — это мышца Мюллера. Мышечные волокна, не образуют мышечной массы, проходя в виде самостоятельных мышечных пучков.

В поперечном разрезе, их ядра выглядят округлыми. Между пучками мышц находятся слои коллагеновой ткани с эластическими и нервными волокнами (последние в большом количестве).

Видовой состав клеток представляют обычные фиброциты и пигментсодержащие хроматофоры.

Аккомодационная функция цилиарного тела обеспечивается посредством сочетанного сокращения всех мышечных волокон.

Функция аккомодации

Аккомодацией глаза называют его способность адаптировать внутреннюю оптику к расстоянию до видимого объекта. Подобная адаптация возможна благодаря работе цилиарной мышцы, которая, как любая мышца в теле человека, поддается тренировке.

В мире современных высоких технологий, живущим в городах людям, все реже приходится смотреть вдаль. Компьютер, телевизор, планшеты, смартфоны, печатные документы – нынешняя среда обитания человека, находится от него на расстоянии вытянутой руки.

И при вождении автомобиля в больших городах, человеку больше не нужно рассматривать объекты, удаленные более чем на 5-10 метров. Отсутствие необходимости рассматривать значительно удаленные предметы приводит к расслаблению цилиарной мышцы, что может вызвать неприятные последствия.

Ситуацию легко сравнить с работой тяжелоатлета, который некогда поднимал 150 кг, но после прекращения тренировок и длительного занятия шахматами, теперь не может поднять и менее тяжелый вес. Нечто подобное может случиться и с аккомодационной мышцей. Полная ее атрофия при отсутствии необходимых нагрузок, конечно невозможна.

Но былая сила будет безусловно, утрачена или вообще не получена, если взгляд ребенка с самых малых лет «прикован» к близко расположенным объектам.

Тренировка аккомодации – занятие совершенно необременительное. Для этого необходимо лишь чаще бывать на улице или просто смотреть в окно. Обычное любование, даже хорошо знакомым пейзажем, способно помочь развитию функциональных способностей цилиарной мышцы.

Кроме того, существуют специальные упражнения, которые помогут поддержанию ее необходимого тонуса. Каждое из этих упражнений нужно выполнять по два или даже три раза ежедневно. Не обязательно в определенном порядке и не обязательно определенное время.

Упражнения можно чередовать, а время тренировки уменьшать или увеличивать.

Тренировка аккомодации глаза

Выполнение приведенных ниже упражнений не отнимает много времени, но ежедневные занятия, очень скоро дадут положительный результат – улучшение остроты зрения.

  1. Подготовьте на листе бумаги небольшой образец текста или изображение. Для этого вполне подойдет денежная купюра, открытка, вырезка из газеты. Основное требование – это хорошее качество рассматриваемого объекта и его размер, который не закрывает обзор полностью. Расположитесь у окна. Прикройте один глаз, не зажмуривая его (можно прикрыть глаз рукой без давления). Держите объект перед лицом в вытянутой руке и смотрите на него открытым глазом. Затем начинайте медленно приближать объект к лицу до момента, пока видимое изображение не расплывется полностью. Потом, также медленно начните отдалять его до исходного положения. Упражнение выполняйте не менее 2-х минут, а после, смотрите вдаль не менее 1-й минуты. Данное упражнение необходимо выпонить по три раза для каждого глаза.
  2. Для выполнения этого упражнения необходим тот же реквизит. Оно довольно похоже на первое. Отличие заключается в том, что для тренировки, на объект следует смотреть в течение 2-х минут с минимального расстояния четкого видения (ближней точки ясного зрения). Затем, расслабиться и 1 минуту смотреть за окно на горизонт. Как и в первом случае, упражнение повторяют трижды для каждого глаза попеременно.
  3. Нужно выбрать за окном находящийся на достаточном удалении объект, который можно хорошо разглядеть. Разместить имеющийся лист с текстом или открыткой максимально близко к одному из глаз, так чтобы его можно было комфортно рассматривать, а второй глаз прикрыть. Затем нужно в течение 10 сек. поочередно смотреть сначала на образец, потом на выбранный объект за окном. Упражнение повторяют по 5 минут для каждого глаза. В окончании, стоит минуты три посмотреть в окно на горизонт.

Обратившись в Московскую Глазную Клинику, каждый пациент может быть уверен, что за результаты лечения будут ответственны одни из лучших российских специалистов.

Уверенности в правильном выборе, безусловно, прибавит высокая репутация клиники и тысячи благодарных пациентов.

Самое современное оборудование для диагностики и лечения заболеваний глаз и индивидуальный подход к проблемам каждого пациента – гарантия высоких результатов лечения в Московской Глазной Клинике. Мы проводим диагностику и лечение у детей старше 4 лет и взрослых

Источник: https://mgkl.ru/patient/stati/myshtsy-khrustalika-glaza-i-ikh-trenirovka

Мышцы глаза

Глаза человека находятся в окружении шести глазных мышц: четырех прямых (верхней и нижней, латеральной и медиальной) и двух косых (верхней и нижней).

Мышцы глаза: функции, строение, как тренировать

Все мышцы глаза, кроме нижней косой, начинаются от сухожильного кольца, расположенного в толще глазницы и расходятся кпереди, образуя конусообразную мышечную воронку. Все глазные мышцы, кроме верхней косой, прикрепляются сразу к склере.

Верхняя косая глазная мышца направляется вперед к хрящевому блоку. У блока она превращается в сухожилие и, пройдя сквозь петлю блока, резко изменяет направление движения. Под верхней прямой глазной мышцей она проникает в склеру глазного яблока сзади экватора.

  • Нижняя косая глазная мышца начинается от внутренней стенки орбиты и, огибая глазное яблоко, соединяется со склерой сзади экватора.
  • Верхняя косая глазная мышца иннервируется блоковым нервом, наружная прямая глазная мышца – отводящим нервом, а все другие мышцы иннервируются глазодвигательным нервом.
  • Наружные мышцы глаза размещаются в таком порядке (по возрастанию): нижняя косая глазная мышца (самая тонкая), затем верхняя косая, верхняя прямая, нижняя прямая, наружная прямая и внутренняя прямая – самая мощная мышца.

Функции мышц глаза

По своему действию мышцы глаза разделяются на следующие группы:

  • поднимающие мышцы (нижняя косая и верхняя прямая);
  • отводящие мышцы (косые и наружная прямая);
  • приводящие мышцы (нижняя и внутренняя, верхняя прямые);
  • опускающие мышцы (верхняя косая и нижняя прямая).

Как и скелетные мышцы, мышцы глаза могут сокращаться без укорочения (изометрическое сокращение) или с укорочением (изотоническое сокращение).

Благодаря изотоническому сокращению наружной прямой глазной мышцы глазное яблоко поворачивается наружу. Внутренняя прямая глазная мышца поворачивает глазное яблоко внутрь. Нижняя прямая глазная мышца поворачивает глазное яблоко вниз, а верхняя прямая мышца – вверх. Нижняя косая глазная мышца поворачивает глазное яблоко вверх и наружу, а верхняя косая мышца – вниз и наружу.

Во время быстрых движений глаза глазные мышцы сокращаются с силой 0,11-0,13 кг. При повороте глазного яблока на сорок градусов мышца сокращается с силой 0,045 кг.

Причины, по которым болят мышцы глаз

Частой причиной, по которой болят мышцы глаз, является их переутомление. Кроме того, глазная боль может возникать из-за царапания глазной поверхности контактными линзами либо из-за применения неправильно подобранных очков. Иногда болят мышцы глаз в результате перенапряжения лицевых мышц.

Кроме того, глазная боль может быть связана непосредственно c самими глазными болезнями – увеитом, конъюнктивитом и другими. В этом случае боль нередко сопровождается общим недомоганием (тошнотой, головной болью) и нарушением зрения.

Тренировка мышц глаз

  1. Наиболее действенное средство для укрепления мышц глаз – общеукрепляющие занятия в сочетании со специальными упражнениями для мышц глаз.
  2. В домашних условиях в тренировочные занятия рекомендуется включать дыхательные упражнения, ходьбу, движения руками, упражнения для плечевого пояса, упражнения для мышц глаза, упражнения для мышц ног и туловища, самомассаж шеи и глаз, упражнение на расслабление.
  3. Тренировка мышц глаз должна включать в себя упражнения для наружных и внутренних глазных мышц.

Тренировка наружных глазных мышц:

  • в положении сидя медленно переводить взгляд с потолка на пол и обратно, затем слева направо и обратно (повторить по 10-13 раз);
  • осуществлять вращения глазами в разных направлениях (повторить 4-7 раз), а также частое моргание в течение 15-20 секунд.

Тренировка внутренних глазных мышц:

  • на оконном стекле прикрепить метку круглой формы на уровне глаз диаметром в 4-5 мм на расстоянии 30см от глаз;
  • переводить взгляд то на метку, то на любой удаленный предмет за окном.

Упражнения для укрепления мышц глаз следует выполнять два раза в день. В первые два дня – в течение трех-четырех минут, на третий и четвертый – пять минут, в последующие дни – десять минут.

Для профилактики и лечения миопии (близорукости) американским офтальмологом У. Бейтсом был предложен комплекс упражнений для каждого типа расстройства зрения в отдельности, а также базовые упражнения, эффективные при утомлении глаз и при любых нарушениях зрения.

Бейтс считал, что очки, улучшая видимость, ухудшают кровоснабжение глаз и усиливают расстройство зрения и глазное напряжение.

Гимнастика Бейтса включает метод пассивной релаксации (мысленное представление, пальминг), метод динамической релаксации (соляризация, дыхание и мигание), метод центральной фиксации (аналитическое смотрение, быстрые взгляды, раскачивание и перемещение, чтение мелкого шрифта, покачивание).

Источник: https://www.neboleem.net/myshcy-glaza.php

Глазодвигательные мышцы

  • Глазодвигательный аппарат — сложный сенсомоторный механизм, физиологическое значение которого определяется двумя его главными функциями: двигательной (моторной) и сенсорной (чувствительной).
  • Двигательная функция глазодвигательного аппарата обеспечивает наведение обоих глаз, их зрительных осей и центральных ямок сетчаток на объект фиксации, сенсорная — слияние двух монокулярных (правого и левого) изображений в единый зрительный образ.
  • Иннервация глазодвигательных мышц черепными нервами обусловливает тесную связь неврологической и глазной патологии, вследствие чего необходим комплексный подход к диагностике.

Обусловленный дивергенцией глазниц постоянный стимул к аддукции (для обеспечения ортофории) объясняет тот факт, что медиальная прямая мышца является самой мощной из прямых глазодвигательных мышц. Исчезновение стимула к конвергенции при наступлении амавроза приводит к заметному отклонению слепого глаза к виску.

Все прямые мышцы и верхняя косая начинаются в глубине глазницы на общем сухожильном кольце (anulus tendineus communis), фиксированном к клиновидной кости и надкостнице вокруг зрительного канала и частично на краях верхней глазничной щели. Это кольцо окружает зрительный нерв и глазную артерию.

От общего сухожильного кольца начинается также мышца, поднимающая верхнее веко (m. levator palpebrae superioris). Она располагается в глазнице над верхней прямой мышцей глазного яблока, а заканчивается в толще верхнего века.

Прямые мышцы направляются вдоль соответствующих стенок глазницы, по сторонам от зрительного нерва, образуя мышечную воронку, прободают влагалище глазного яблока (vagina bulbi) и короткими сухожилиями вплетаются в склеру впереди экватора, на 5-8 мм отступя от края роговицы.

Прямые мышцы поворачивают глазное яблоко вокруг двух взаимно перпендикулярных осей: вертикальной и горизонтальной (поперечной).

Читайте также:  Ювенильная глаукома: причины, симптоматика, как лечить

Движения глазного яблока осуществляются с помощью шести глазодвигательных мышц: четырех прямых — наружной и внутренней (m. rectus externum, m.rectus internum), верхней и нижней (m.rectus superior, m.rectus inferior) и двух косых — верхней и нижней (m.obliguus superior, m.obliguus inferior).

Верхняя косая мышца глазаберет начало у сухожильного кольца между верхней и внутренней прямыми мышцами и идет кпереди к хрящевому блоку, находящемуся в верхневнутреннем углу орбиты у ее края. У блока мышца превращается в сухожилие и, пройдя через блок, поворачивает кзади и кнаружи.

Располагаясь под верхней прямой мышцей, она прикрепляется к склере кнаружи от вертикального меридиана глаза. Две трети всей длины верхней косой мышцы находятся между вершиной орбиты и блоком, а одна треть — между блоком и местом прикрепления к глазному яблоку.

Эта часть верхней косой мышцы и определяет направление движения глазного яблока при ее сокращении.

  1. В отличие от упомянутых пяти мышц нижняя косая мышца глазаначинается у нижневнутреннего края орбиты (в зоне входа слезно-носового канала), идет кзади кнаружи между стенкой орбиты и нижней прямой мышцей в сторону наружной прямой мышцы и веерообразно прикрепляется под ней к склере в задненаружном отделе глазного яблока, на уровне горизонтального меридиана глаза.
  2. От фасциальной оболочки глазодвигательных мышц и теноновой капсулы идут многочисленные тяжи к стенкам орбиты.
  3. Фасциально-мышечный аппарат обеспечивает фиксированное положение глазного яблока, придает плавность его движениям.

Некоторые элементы анатомии наружных мышц глаза

Мышца Свойства
Верхняя прямая мышца (m. rectus superior)
  • Начало: верхнее орбитальное сухожилие Локвуда (фрагмент общего сухожильного кольца Цинна) в непосредственной близости от периневральной оболочки зрительного нерва.
  • Прикрепление: к склере в 6,7 мм от лимба под углом к нему и чуть медиальнее вертикальной оси вращения глазного яблока, чем объясняется разнообразие ее функций.
  • Функции: первичная — супрадукция (75 % мышечного усилия), вторичная — инциклодукция (16 % мышечного усилия), третичная — аддукция (9 % мышечного усилия).
  • Кровоснабжение: верхняя (латеральная) мышечная ветвь глазной артерии, а также слезная, надглазничная и задняя решетчатая артерии.

Иннервация: верхняя ветвь ипсилатерального глазодвигательного нерва (n. III). Моторные волокна проникают в эту и практически все другие мышцы, как правило на границе ее задней и средней третей. Детали анатомии: Прикрепляется позади ora serrata. Как следствие, перфорация склеры при наложении уздечного шва приведет к дефекту сетчатки. Вместе с мышцей, поднимающей верхнее веко, формирует верхний мышечный комплекс

Нижняя прямая мышца (m. rectus inferior)
  1. Начало: нижнее орбитальное сухожилие Цинна (фрагмент общего сухожильного кольца Цинна).
  2. Прикрепление: к склере в 5,9 мм от лимба под углом к нему и чуть медиальнее вертикальной оси вращения глазного яблока, чем объясняется разнообразие ее функций.
  3. Функция: первичная — инфрадукция (73 %), вторичная — эксциклодукция (17 %), третичная — аддукция (10 %).
  4. Кровоснабжение: нижняя (медиальная) мышечная ветвь глазной артерии, подглазничная артерия.

Иннервация: нижняя ветвь ипсилатерального глазодвигательного нерва (n. III). Детали анатомии: формирует с нижней косой мышцей нижний мышечный комплекс

Латеральная прямая мышца (m. rectus lateralis)
  • Начало: основная (медиальная) ножка — верхнее орбитальное сухожилие Локвуда (фрагмент общего сухожильного кольца Цинна); непостоянная (латеральная) ножка — костный выступ (spina recti lateralis) в середине нижнего края верхней глазничной щели.
  • Прикрепление: к склере в 6,3 мм от лимба.
  • Функция: первичная — абдукция (99,9 % мышечного усилия).
  • Кровоснабжение: верхняя (латеральная) мышечная артерия из глазной артерии, слезная артерия, иногда подглазничная артерия и нижняя (медиальная) мышечная ветвь глазной артерии.

Иннервация: ипсилатеральный отводящий нерв (n.VI). Детали анатомии: обладает самой мощной фиксирующей связкой

Медиальная прямая мышца (m. rectus medialis) Начало: верхнее орбитальное сухожилие Локвуда (фрагмент сухожильного кольца Цинна) в непосредственной близости от периневральной оболочки зрительного нерва. Прикрепление: к склере в 5 мм от лимба. Функция:первичная — аддукция (99.9 % мышечного усилия). Кровоснабжение: нижняя (медиальная) мышечная ветвь глазной артерии; задняя решетчатая артерия. Иннервация: нижняя ветвь ипсилатерального глазодвигательного нерва (n. III). Детали анатомии: самая мощная глазодвигательная мышца
Нижняя косая мышца (m. obliquus inferior)
  1. Начало: надкостница уплощенного участка глазничной поверхности верхней челюсти под передним слезным гребнем у отверстия носо-слезного канала.
  2. Прикрепление: задне-наружная поверхность глазного яблока чуть позади вертикальной оси вращения глазного яблока.
  3. Функция: первичная — эксциклодукция (59 %), вторичная — супрадукция (40 %); третичная — абдукция (1 %).
  4. Кровоснабжение: нижняя (медиальная) мышечная ветвь глазной артерии, подглазничная артерия, редко — слезная артерия.

Иннервация: нижняя ветвь контрлатерального глазодвигательного нерва (n. III), идущая вдоль наружного края нижней прямой мышцы и проникающая в нижнюю косую мышцу на уровне экватора глазного яблока, а не на границе задней и средней трети мышцы, как это происходит со всеми остальными экстраокулярными мышцами. Этот стволик толщиной 1–1,5 мм (содержащий парасимпатические волокна, иннервирующие сфинктер зрачка) нередко страдает в ходе реконструкции перелома нижней стенки глазницы, приводя к послеоперационному синдрому Эйди (Adie). Детали анатомии: отсутствие сухожилия объясняет кровотечение, возникающее при отсечении мышцы от склеры

Верхняя косая мышца (m. obliquus superior)
  • Начало: надкостница тела клиновидной кости над верхней прямой мышцей.
  • Прикрепление: склера задне-верхнего квадранта глазного яблока.
  • Функция: первичная — инциклодукция (65 %), вторичная — инфрадукция (32 %), третичная — абдукция (3 %).
  • Кровоснабжение: верхняя (латеральная) мышечная артерия из глазной артерии, слезная артерия, передняя и задняя решетчатые артерии.

Иннервация: контрлатеральный блоковый нерв (n. IV). Детали анатомии: самое длинное сухожилие (26 мм), блок — функциональное начало мышцы

Иннервация мышц глаза

  • глазодвигательный нерв — n. осulomotorius (III пара) — иннервирует внутреннюю, верхнюю и нижнюю прямые мышцы, а также нижнюю косую;
  • блоковый нерв — n. trochlearis (IV пара) — верхнюю косую мышцу;
  • отводящий нерв — n. abducens (VI пара) — наружную прямую мышцу.

Все эти нервы проходят в глазницу через верхнюю глазничную щель.

Глазодвигательный нерв после входа в орбиту делится на две ветви. Верхняя ветвь иннервирует верхнюю прямую мышцу и мышцу, поднимающую верхнее веко, нижняя — внутреннюю и нижнюю прямые мышцы, а также нижнюю косую.

Ядро глазодвигательного нерва и находящееся позади него и рядом с ним ядро блокового нерва (обеспечивает работу косых мышц) расположены на дне сильвиева водопровода (водопровод мозга). Ядро отводящего нерва (обеспечивает работу наружной прямой мышцы) находится в варолиевом мосту под дном ромбовидной ямки.

Прямые глазодвигательные мышцы глаза прикрепляются к склере на расстоянии 5-7 мм от лимба, косые мышцы — на расстоянии 16- 19 мм.

Ширина сухожилий у места прикрепления мышц колеблется от 6-7 до 8-10 мм. Из прямых мышц наиболее широкое сухожилие у внутренней прямой мышцы, которая играет основную роль в осуществлении функции сведения зрительных осей (конвергенция).

Линия прикрепления сухожилий внутренней и наружной мышц глаза, т. е. их мышечная плоскость, совпадает с плоскостью горизонтального меридиана глаза и концентрична лимбу.

Это обусловливает горизонтальные движения глаз, их приведение, поворот к носу — аддукцию при сокращении внутренней прямой мышцы и отведение, поворот к виску — абдукцию при сокращении наружной прямой мышцы.

Таким образом, эти мышцы по характеру действия являются антагонистами.

Верхняя и нижняя прямые и косые мышцы глаза осуществляют в основном вертикальные движения глаза.

Линия прикрепления верхней и нижней прямых мышц располагается несколько косо, их височный конец находится дальше от лимба, чем носовой.

Вследствие этого мышечная плоскость этих мышц не совпадает с плоскостью вертикального меридиана глаза и образует с ним угол, равный в среднем 20° и открытый к виску.

Такое прикрепление обеспечивает поворот глазного яблока при действии этих мышц не только кверху (при сокращении верхней прямой мышцы) или книзу (при сокращении нижней прямой), но одномоментно и кнутри, т. е. аддукцию.

Косые мышцы образуют с плоскостью вертикального меридиана угол около 60°, открытый к носу. Это обусловливает сложный механизм их действия: верхняя косая мышца опускает глаз и производит его отведение (абдукцию), нижняя косая мышца является поднимателем и также абдуктором.

Помимо горизонтальных и вертикальных движений, указанные четыре глазодвигательные мышцы глаза вертикального действия осуществляют торсионные движения глаз по часовой стрелке или против нее. При этом верхний конец вертикального меридиана глаза отклоняется к носу (инторзии) или к виску (эксторзии).

Таким образом, глазодвигательные мышцы глаза обеспечивают следующие движения глаза:

  • приведение (аддукцию), т. е. движение его в сторону носа; эту функцию выполняет внутренняя прямая мышца, дополнительно — верхняя  и  нижняя прямые мышцы; их называют аддукторами;
  • отведение (абдукцию), т. е. движение глаза в сторону виска; эту функцию выполняет наружная прямая мышца, дополнительно — верхняя и нижняя косые; их называют абдукторами;
  • движение вверх — при действии верхней прямой и нижней косой мышц; их называют поднимателями;
  • движение вниз — при действии нижней прямой и верхней косой мышц; их называют опускателями.

Сложные взаимодействия глазодвигательных мышц глаза проявляются в том, что при движениях в одних направлениях они действуют как синергисты (например, частичные аддукторы — верхняя и нижняя прямые мышцы, в других — как антагонисты (верхняя прямая — подниматель, нижняя прямая — опускатель).

Глазодвигательные мышцы обеспечивают два типа содружественных движений обоих глаз:

  • односторонние движения (в одну и ту же сторону — вправо, влево, вверх, вниз) — так называемые верзионные движения;
  • противоположные движения (в разные стороны) — вергентные, например к носу — конвергенция (сведение зрительных осей) или к виску — дивергенция (разведение зрительных осей), когда один глаз поворачивается вправо, другой — влево.

Вергентные и верзионные движения могут совершаться также в вертикальном и косом направлениях.

Мышца Начало Прикрепление Функция Иннервация
Наружная прямая Фиброзное кольцо Зинна Латеральная стенка глазного яблока Отведение глазного яблока латерально (наружу) Отводящий нерв (VI пара ЧМН)
Внутренняя прямая Фиброзное кольцо Зинна Медиальная стенка глазного яблока Приведение глазного яблока медиально (кнутри) Глазодвигательный нерв (III пара ЧМН)
Нижняя прямая Фиброзное кольцо Зинна Нижняя стенка глазного яблока Опускает глазное яблоко, слегка отводит кнаружи Глазодвигательный нерв (III пара ЧМН)
Верхняя прямая Фиброзное кольцо Зинна Верхняя стенка глазного яблока Поднимает глазное яблоко, слегка приводит кнутри Глазодвигательный нерв (III пара ЧМН)
Нижняя косая Глазничная поверхность верхней челюсти Нижняя стенка глазного яблока Поднимает, отводит и слегка ротирует кнаружи Глазодвигательный нерв (III пара ЧМН)
Верхняя косая Кольцо Зинна — блок на глазничной поверхности лобной кости Верхняя стенка глазного яблока Опускает, приводит и слегка ротирует кнутри Блоковый нерв (IV пара ЧМН)
  1. Описанные выше функции глазодвигательных мышц характеризуют моторную деятельность глазодвигательного аппарата, сенсорная же проявляется в функции бинокулярного зрения.

Источник: https://eyesfor.me/home/anatomy-of-the-eye/eye-muscles/eyes-muscles.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector